Co się dzieje z organizmem, gdy nie myjemy rąk?

Mycie rąk to jeden z podstawowych sposobów zachowywania higieny i dbania o zdrowie. Obecnie nikt nie ma wątpliwości co do znaczenia tej czynności. Nie wszyscy jednak się do tego dostosowują.

O tym, że unikanie mycia rąk może przyczynić się do powstania wielu chorób praktycznie nikogo nie trzeba przekonywać. Mimo to wielu unika tej czynności, w konsekwencji przenosząc różnego rodzaju choroby. Choroby tzw. brudnych rąk mogą być zagrożeniem dla naszego zdrowia.

Te drobnoustroje mogą rozwijać się na skórze dłoni:

• wirusy przeziębienia i grypy,
• wirusy opryszczki,
• wirusy żółtaczki pokarmowej,
• wirusy HAV,
• jaja glisty ludzkiej,
• jaja owsików,
• jaja tasiemca,
• rotawirusy i norowirusy,
• salmonelle,
• gronkowce złociste

Okazuje się, że niebezpieczna pod kątem nagromadzenia drobnoustrojów jest suszarka do rąk. Wysoka temperatura i podmuch powietrza ułatwiają rozprzestrzenianie się bakterii.
Drobnoustroje osadzają się na niemal wszystkich przedmiotach, z którymi mamy kontakt, włącznie z klawiaturami komputerów czy telefonów, klamkami i włącznikami światła. Nie można ich uniknąć, więc jedynym sposobem na to, żeby zminimalizować ryzyko, jest przestrzeganie zasad higieny.

Aby dobrze umyć ręce, wystarczy ciepła woda i mydło. Mycie usunie większość drobnoustrojów. Myj ręce zawsze po:

• powrocie do domu,
• korzystaniu z toalety lub zmienieniu dziecku pieluszki,
• kasłaniu lub kichaniu lub wydmuchiwaniu nosa,
• zabawie ze zwierzakiem lub sprzątaniu po nim,
• dotykaniu pieniędzy,
• wyjściu z placówki zdrowotnej lub apteki,
• korzystaniu z komunikacji,
• wyniesieniu śmieci,
• obróbce niegotowanego mięsa, ryb oraz jajek.

Nie tylko po czynnościach, ale również przed wieloma zajęciami należy myć ręce. Dotyczy to zwłaszcza wszelkich spraw związanych z przygotowaniem posiłku.