4 z 11
Poprzednie
Następne
Domowe sposoby na obniżenie cholesterolu bez leków. Wysoki cholesterol niebezpieczny dla zdrowia!
Tłuste ryby morskie (makrele, sardynki, śledzie, węgorze, łososie)
Zawierają duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3, które wyrównują poziomy dobrego i złego cholesterolu.