Elementy fitness z tańcem latino na zimowe dni

Anna Krzesińska
Rodzinne tworzenie walentynek oraz warsztaty tańca - to najbliższe propozycje placówki przy ulicy Okólnej 169.

Rodzinne tworzenie walentynek oraz warsztaty tańca - to najbliższe propozycje placówki przy ulicy Okólnej 169.

<!** Image 2 align=none alt="Image 166209" sub="Do 11 lutego dzieci mogą korzystać ze świetlicy środowiskowej. W programie m.in. zajęcia plastyczne prowadzone przez Zbigniewa Przybysza / Fot. Jacek Smarz">- Już w sobotę zapraszamy wszystkich, a w szczególności rodziców z dziećmi, do wspólnego wykonania niepowtarzalnych kartek walentynkowych dla najbliższych w różnorodnych technikach (m.in. scrapbooking, quilling czy witraż). Zapewniamy wszystkie materiały oraz mile spędzony czas - mówi Marta Gąsowska z Domu Muz.

Całość odbędzie się 12 lutego, początek o godzinie 12. Wstęp: trzy złote od osoby. Obowiązują wcześniejsze zapisy - telefonicznie: 56 654-84-56 lub emailowo: [email protected]

Również w najbliższą sobotę, w godzinach 11-18, odbędą się warsztaty tańca - „Improwizacja w Kontakcie” - dla osób powyżej 15 lat.

<!** reklama>- „Improwizacja w Kontakcie” to współczesna technika tańca powstała w latach 70. Wywiodła się z połączenia profesjonalnego baletu i sztuki walki aikido. Z biegiem lat forma tańca zmieniła się znacznie. Obecnie zawiera się w niej wiele innych treści, różnych form tańca, ćwiczeń integracyjnych i gimnastycznych. Ogólnie taniec opiera się na utrzymaniu wspólnego punktu kontaktu ciał (niekoniecznie dwóch) i dzieleniu ciężaru w trakcie ruchu - wyjaśnia Marta Gąsowska.

Dzień przed warsztatami (11 lutego o godz. 18.30) odbędzie się wieczór integracyjny dla uczestników warsztatów w Domu Muz na ul. Podmurnej 1/3. Przedstawiona zostanie prezentacja ze wcześniejszych warsztatów oraz zaplanowano prelekcję Sebastiana Flegiela, który poprowadzi całe warsztaty, o tańcu „Improwizacja w Kontakcie”. Plan zajęć obejmuje pięć godzin ćwiczeń z przerwą na darmowy, wegetariański posiłek ze zdrowej ekologicznej żywności oraz jam-session przy brzmieniu naturalnych instrumentów.

Wstęp wolny dla osób od 15 lat. Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy aż do wykorzystania miejsc: telefonicznie - 784 063 164, 501 543 456 lub e-mailowo [email protected].

Z kolei 26 lutego odbędą się warsztaty łączące elementy fintess z tańcem latino.

- Są one doskonałą okazją do poznania latynoskich kroków tanecznych oraz doskonałą rozgrzewką w zimowy dzień. Prosimy zabrać strój sportowy, wygodne obuwie oraz wodę - podkreśla Marta Gąsowska.

Wstęp 7 złotych. Zapisy telefoniczne: 56 654-84-56 lub poprzez e-mail [email protected]

Obecnie trwają zajęcia budowy masek karnawałowych w klasycznej technice papier mache. Ponadto, do 11 lutego, dzieci w wieku 7-13 lat, w godzinach 10-12 mogą korzystać ze świetlicy środowiskowej. W programie zajęcia plastyczne, integracyjne, gry i zabawy świetlicowe.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie