Jak chronić swoje zdrowie podczas gotowania ryżu w torebkach?

Gotujesz ryż w woreczku? Uważaj, bo szkodzisz sobie nieświadomie. Dlaczego?

Poza szkodliwym BPA, ryż z woreczków traci wiele cennych składników odżywczych. Mikroelementy, takie jak żelazo czy magnez, oraz witaminy z grupy B są niszczone podczas procesu gotowania, co oznacza, że nawet zdrowy dodatek może okazać się pozbawiony wartości odżywczych.