Jak naturalna kawa i kawa zbożowa wpływają na organizm?

Spożywanie kawy w umiarkowanych ilościach przynosi nam więcej korzyści zdrowotnych niż szkód. Może też zmniejszać ryzyko zachorowania na wiele chorób cywilizacyjnych, w tym:

* nowotworów zwłaszcza raka wątroby
* cukrzycy typu II
* chorób układu sercowo-naczyniowego
* chorób neurodegeneracyjnych tj. choroba Parkinsona
* a także przyczynia się do ograniczenia ryzyka przedwczesnej śmierci z powodu tych czynników.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C