Masz te objawy? To znaczy, ze jesteś uczulony na grzyby i pleśnie. Sprawdź co robić

Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z alergii na grzyby i pleśnie. Zarodniki pleśni znajdują się zarówno w pomieszczeniach jak i na świeżym powietrzu. W okresie jesienno zimowym idealnym miejscem do rozwoju pleśni są pomieszczenia wilgotne, ciepłe i słabo wentylowane.
Podstawowym źródłem alergenów grzybów są ich zarodniki, ale uczulać mogą również fragmenty samej grzybni. Ze względu na mikroskopijne rozmiary zarodniki grzybów, które są mniejsze od ziaren pyłku nawet kilka tysięcy razy, występują w powietrzu w bardzo dużej ilości.

Potencjalne źródła zarodników pleśni
Na świeżym powietrzu:

• Gleba, w tym rośliny doniczkowe
• rośliny,
• gnijące drewno,
• zwiędłe liście

.

W pomieszczeniach:

• Piwnice,
• łazienki,
• strychy,
• poddasza,
• a także w pobliżu pralek, lodówek i na parapetach.

Miejscem, gdzie są idealne warunki dla grzybów są przede wszystkim gleby, rozkładająca się roślinność i żywność, a także nieprawidłowo odgrzybiane systemy klimatyzacyjne. Duże podobieństwo w budowie alergenów grzybów z różnych rodzajów jest przyczyną częstych reakcji krzyżowych i alergii na więcej niż jeden gatunek.

6 wskazówek jak leczyć uczulenie na kurz, roztocza i pleśń podaje e-zikoapteka.pl

1. Regularne wietrzenie pomieszczeń.
2. Pozbycie się dywanów, wykładzin, ciężkich zasłon i wełnianych narzut na łóżka, a czasami także roślin doniczkowych.
3. Kurze ścieraj zawsze wilgotną ściereczką
4. Nie przesadzaj z grzaniem pomieszczenia. Odpowiednia temperatura w zimie to 20 stopni
5.  Unikaj suszenia prania przez dłużej niż 24 h
6. Zainwestuj w bezpieczną, hypoalergiczną pościel lub powłoki, chroniące przed przedostawaniem się poza nią roztoczy
7. Nie przebywaj w zamkniętych pomieszczeniach zbyt długo. Regularnie spaceruj i oddychaj świeżym powietrzem

Uczuleni na grzyby i pleśnie mają charakterystyczne objawy. Jeśli je masz, zgłoś się do lekarza