Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Masz problem ze skupieniem myśli na pracy? Jesteś spięty?...
fot. PublicDomainPictures/ Pixabay.com

Mindfulness w pracy. Jak ćwiczyć uważność i koncentrację w biurze?

Masz problem ze skupieniem myśli na pracy? Jesteś spięty? Nawet kilka minut ćwiczenia uważności (mindfulness) jest w stanie zwiększyć twoją efektywność.

Zobacz, jak ćwiczyć mindfulness w przestrzeni biurowej

Zobacz również

Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce

NOWE
Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce

Piękny czas, kiedy po Wiśle pływały żaglówki, a wędkarze łowili ryby

NOWE
Piękny czas, kiedy po Wiśle pływały żaglówki, a wędkarze łowili ryby

Polecamy

Niezapominajki ozdobią balkon, nawet ten mniej słoneczny. Sprawdź, z czym je posadzić

Niezapominajki ozdobią balkon, nawet ten mniej słoneczny. Sprawdź, z czym je posadzić

Na takie ulgi można liczyć w 2024 roku przy rozliczeniu PIT

Na takie ulgi można liczyć w 2024 roku przy rozliczeniu PIT

Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce

Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce