MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

Falubaz Zielona Góra jedzie na starcie z potężnym Motorem Lublin

Falubaz Zielona Góra jedzie na starcie z potężnym Motorem Lublin

Rodzice przedszkolaków od wrześnie zapłacą więcej za pobyt dziecka w placówce

Rodzice przedszkolaków od wrześnie zapłacą więcej za pobyt dziecka w placówce

Polecamy

Mistrza Polski poznamy już w ten weekend? Jagiellonia krok od historycznego sukcesu

Mistrza Polski poznamy już w ten weekend? Jagiellonia krok od historycznego sukcesu

Iga Świątek powalczy o trzeci tytuł w Rzymie! Coco Gauff pokonana w półfinale!

Iga Świątek powalczy o trzeci tytuł w Rzymie! Coco Gauff pokonana w półfinale!

Aptekarze z regionu o tabletce "dzień po": - Chodzi o odpowiedzialność za pacjentki

Aptekarze z regionu o tabletce "dzień po": - Chodzi o odpowiedzialność za pacjentki