Tak się objawia niedobór witaminy D! Jak szybko można uzupełnić braki tej witaminy?

Stany depresyjne

Witamina D ma wpływ na cały organizm, również mózg. Eksperci wykazali, że zaburzenia depresyjne mogą być oznaką niedoboru witaminy D.

Zobacz także:
Masz te objawy? To brak kwasów omega 3
Takie są objawy braku witaminy B-12