Pokrzywa i jej wpływ na organizm. Dlaczego warto jeść pokrzywę? Co nam to daje? Sprawdź jej właściwości

Pokrzywa ma wiele właściwości przez co jest cenna dla naszego organizmu. Przez wysoką zawartość witamin B1, C, E, i K, a także fosforu, manganu, krzemu czy wapnia ma korzystny wpływ między innymi na włosy i paznokcie.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12