Pożary i omdlenia, czyli upalny weekend w Toruniu. Jak radzili sobie mieszkańcy?

Zobacz wideo. Jak przetrwać upał? 6 przydatnych rad

Upały w Toruniu. Jak sobie radzić?

Od piątku na terenie Torunia i powiatu toruńskiego obowiązuje drugi stopień zagrożenia upałami. Zapytaliśmy eksperta, kto jest najbardziej narażony na działanie wysokich temperatur. - Upały najgroźniejsze są dla osób starszych i małych dzieci, a także osób z zaawansowaną niewydolnością krążenia. To właśnie te osoby powinny unikać ekspozycji na słońce w godzinach największego nasłonecznienia, a więc między 11-15 i pamiętać o przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów, najlepiej wody mineralnej, zwykle 2-3 litrów - mówi dr n. med. Janusz Mielcarek.

Pamiętajmy także o odpowiednim stroju, dostosowanym do wysokiej temperatury. - Ubranie powinno być przewiewne, nie zapomnijmy także o nakryciu głowy - radzi kardiolog.

Znaczenie ma także to, co jemy. - W upalne dni nasza dieta powinna być lekkostrawna, z dużą ilością owoców i warzyw.

Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? - Jeśli po nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne wystąpią u nas nudności, wymioty lub zawroty głowy powinniśmy zgłosić się do lekarza - mówi dr n. med. Janusz Mielcarek. Może to oznaczać udar słoneczny, stanowiący skutek przegrzania organizmu.

Meldunek ze szpitala w Toruniu. Ile omdleń i zasłabnięć z powodu upałów?

Choć w miniony weekend wielu z nas narzekało na wysokie temperatury, w toruńskiej lecznicy nie odnotowano zwiększonej liczby zgłoszeń spowodowanej upałami.

- Omdlenia i zasłabnięcia stanowią zwykle od kilku do kilkunastu procent przyczyn zgłaszania się chorych do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego i choć fala upałów może spowodować zwiększenie tego typu zgłoszeń, to w ten weekend na szczęście nie miało to miejsca - informuje dr n. med. Janusz Mielcarek, rzecznik prasowy Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Toruniu.

W ciągu ostatnich trzech dni było to zaledwie kilka osób.

Przypomnijmy, że na terenie starówki i okolic, aby zapewnić mieszkańcom i turystom ochłodę, magistrat zamontował kurtyny wodne. Dwa zraszacze pojawiły się na Rynku Staromiejskim, jeden na Rynku Nowomiejskim, kolejny zaś na węźle przesiadkowym przy al. Solidarności.

Pożar w lesie w Toruniu

Wysokie temperatury są niebezpieczne nie tylko dla ludzi. Cierpi także przyroda. W sobotę na terenie Leśnictwa Bielawy doszło do pożaru poszycia leśnego. Z ogniem zmagali się strażacy z kilku jednostek:

• OSP KSRG Grębocin
• OSP Lubicz
• OSP Lubicz
• OSP Gronowo
• Nadleśnictwo Dobrzejewice
• JRG nr 3 Toruń
• OSP KSRG Złotoria