Slow life dla początkujących. Co możesz zrobić, żeby twoje życie zwolniło?

Wielozadaniowość może być w cenie u pracodawców, ale badania dawno wykazały, że nie przynosi niczego dobrego. Wykonywanie w jednym czasie jednego zadania i skupianie się wtedy tylko na nim, daje lepsze efekty – zadanie jest wykonane szybciej, lepiej i dokładniej. Takie podejście uczy także ustalania priorytetów. Stosuj je jednak nie tylko w życiu zawodowym, ale także prywatnym.
Skupiając się na tym, co robisz, możesz znaleźć przyjemność w każdej przyjemności. Nie wyrobisz się ze wszystkim? Rób mniej, ale ważne rzeczy.