
Masz te objawy? Prawdopodobnie masz zbyt niski poziom żelaza w organizmie. Jakie ma objawy niedobór żelaza?
Poziom żelaza we krwi ma wielkie znaczenie dla naszego zdrowia. Często nie przywiązujemy do tego zbyt wielkiej wagi, a to błąd, gdyż żelazo pełni istotną rolę w...

Wakacje z dzieckiem: Co zabrać? Ile ubrań, butów? Lista na dwutygodniowy wyjazd
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Zastosowanie masek antysmogowych - zestawienie modeli
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory i podgrzewacze do butelek - czym kierować się przy wyborze akcesoriów?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka. Lista leków i środków opatrunkowych, które powinny znajdować się w każdym domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Nowe informacje zdrowotne od Akademii NFZ 29.06.2022. Zobacz, czego możesz się dowiedzieć
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Aparaty słuchowe – działanie, rodzaje, sposób zakładania. Część 1. Podpowiadamy, jak dobrać i pielęgnować idealny model
Słuch to obok wzroku najważniejszy z naszych zmysłów. Co zrobić w przypadku, kiedy zaczynamy gorzej słyszeć? Ubytek słuchu może znacząco zmniejszyć komfort...

Zbadaj swój cholesterol. W trosce o zdrowie
Hamburgery, karkówka z grilla, czekoladowe batoniki - to tylko niektóre „grzeszki” odpowiedzialne za wysoki poziom cholesterolu w naszym organizmie. Choć...

GIF: Leki wycofane z aptek. Masz je w swojej apteczce? Natychmiast usuń! Najnowsza lista 29.06.2022
Leki wycofane z aptek w całej Polsce. Sprawdź, które leki zostały wycofane z obrotu z aptek w całym kraju, ponieważ znaleziono w ich składzie lub etykietach...

Dieta lekkostrawna - jakie produkty można jeść, a czego lepiej unikać?
Dieta lekkostrawna zalecana jest przy wielu chorobach i dolegliwościach. Warto jednak po nią sięgać nie tylko w momencie, kiedy coś nam jest. To po prostu...

10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...

Masz wysokie ciśnienie? Te produkty skutecznie je obniżą!
Dobre samopoczucie i zdrowie zależy od wielu rzeczy. Kluczowe przede wszystkim jest prawidłowe działanie wszystkich organów w naszym ciele. To zaś jest możliwe...

Masz takie objawy? Czerwone oczy po przebudzeniu mogą oznaczać poważne problemy!
Nie ma wątpliwości, że przekrwione oczy nie należą do najatrakcyjniejszych wizualnie elementów naszego wyglądu. Jednak należy pamiętać o tym, że przede...

Masz te objawy? To może być rak krtani! 5 znaków ostrzegawczych choroby
Kaszel, chrypka oraz charakterystyczny świst to objawy chorobowe, które zazwyczaj kojarzymy ze zwykłym przeziębieniem. Jednak nie powinniśmy z miejsca zakładać,...

Boisz się wirusów? Te domowe sposoby są zabójcze dla infekcji! Warto o tym myśleć również wiosną i latem
Zwykło się zakładać, że wirusy atakują wyłącznie zimą i jesienią. Jest to jednak błędne przekonanie, choć faktycznie w tym okresie istnieje większe ryzyko...

Robisz tak? Dzięki temu Twoje ciało szybciej się starzeje!
Starzenie się organizmu to proces nieuchronny. Okazuje się jednak, że swoimi nawykami możemy go albo przyspieszyć lub trochę opóźnić. Osoby w tym samym wieku...

Masz te objawy? To moze być rak trzustki! Sygnały nie są oczywiste
Niektóre choroby dają wyraźne sygnały świadczące o swojej obecności. W niektórych przypadkach szybko możemy zdiagnozować problem z konkretnym organem w naszym...

Znasz te orzechy? Jedz je, aby zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera! Zalety orzechów włoskich
Często możemy usłyszeć o tym, jak znakomitym źródłem cennych minerałów i składników odżywczych są orzechy. Często wspomina się o kokosie oraz orzechach...

Ta wiedza może uratować życie Twoje i Twoich bliskich! Co podać przy wstrząsie anafilaktycznym?
Organizm w sposób naturalny reaguje na wiele zagrożeń zdrowia i życia. Niektóre rodzaje reakcji jednak stanowią dodatkowe, czasem i większe zagrożenie zarówno...
![Takie objawy mogą świadczyć o uczuleniu na alkohol. Oto najważniejsze sygnały alergii na alkohol [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/f6/62aa2fb1c7d4e_o_xsmall.jpg)
Takie objawy mogą świadczyć o uczuleniu na alkohol. Oto najważniejsze sygnały alergii na alkohol [lista]
Objawy uczulenia na alkohol przypominają alergię wziewną lub pokarmową. Alergia na alkohol jest dość rzadko spotykana. Często alergia na alkohol mylona jest z...

Zacznij jeść siemię lniane! Pobudza mózg i nie tylko. Zastosowanie i właściwości lecznicze
Len jest ceniony już od wieków. Jest to jedna z najstarszych roślin, jakie w ogóle były uprawiane w rejonie Morza Śródziemnego, ale także i na terenie Polski. I...

Te budynki wywoływały choroby, a nawet zabijały. Poznaj mrożące krew w żyłach prawdziwe historie niezwykłych budowli
Żeby budynki zagrażały zdrowiu lub życiu, wcale nie musi w nich dojść do katastrofy budowlanej. Historia zna przypadki mieszkań, domów i innych budowli, w...