Fitness klub

Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów,...

Obwód pasa rośnie zwykle wraz z wagą, a z tą mamy problemy. Wystający brzuch to jednak nie tylko problem estetyczny, ale też zdrowotne. Zobacz, jak wyszczuplić...

Na bóle pleców cierpią w którymś momencie życia prawie wszyscy, mało kto umie jednak poradzić sobie z przewlekłymi dolegliwościami. Środki przeciwbólowe...

W dobie rosnących wymagań inwestorów, klientów i pracowników, polskie firmy coraz śmielej włączają w swoje strategie biznesowe kwestie ESG, czyli aspekty...

Nordic walking to chodzenie z kijkami o tej samej nazwie. Jest łatwe, zdrowe i przyjemne, a do tego możliwe o każdej porze roku. Tę aktywność każdy może...

Gdy rano bolą plecy i trudno się schylić, warto zacząć od stretchingu. Wystarczy kilka ćwiczeń, by zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić elastyczność ciała,...

Można mieć złe relacje z jedzeniem, to samo może też dotyczyć ćwiczeń. Nawet osoby regularnie aktywne fizycznie mają z tym problemy. Jak je poznać? Lepiej zwróć...

Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą...

– Akurat jesteśmy w trakcie sprzątania. Musieliśmy zamknąć firmę na jakiś czas – tłumaczy w rozmowie z portalem strefabiznesu.pl przedstawicielka firmy...

Nie brzuszki czy rowerki, tylko prosta deska. To ćwiczenie jest najlepsze na brzuch, choć wzmacnia też plecy i inne partie. To również baza do wariacji...

Polska gospodarka po trudnym dla wszystkich 2023 roku napiera rozpędu – tłumaczy portalowi strefabiznesu.pl Tomasz Starzyk z Dun & Bradstreet. – Niestety są i...

Ryszard Florek, prezes Fakro, w studiu Polska Press podczas Forum Ekonomicznego w Karpaczu zapowiedział, że do końca 2025 roku chce wystartować z produkcją w...

366 – do tylu fuzji i przejęć doszło na polskim rynku w 2023 roku. W pierwszym półroczu 2024 roku ogłoszono 180 transakcji. Największą akwizycją w tym okresie...

W ramach nowej strategii, Orlen zamierza dokonać restrukturyzacji Polska Press, a następnie sprzedać wydawnictwo. Spółka Ruch również będzie przedmiotem...

Od 2021 roku obserwujemy nieustanny wzrost zadłużenia w branży księgarskiej, jak wynika z najnowszych danych BIG InfoMonitor. Na koniec maja bieżącego roku...

W najnowszym badaniu przeprowadzonym przez Rzetelną Firmę przy współpracy z Krajowym Rejestrem Długów, województwo podlaskie utrzymuje miano najbardziej...

Prawie 260 tysięcy polskich producentów zmaga się z łącznym zadłużeniem wynoszącym 1,16 miliarda złotych, jak wynika z najnowszych danych Krajowego Rejestru...

W ciągu ostatnich dwóch lat, zadłużenie jednoosobowych działalności gospodarczych w Polsce urosło z 4,7 mld zł do 5,06 mld zł, jak wynika z najnowszych danych...

Ciągle rośnie liczba niewypłacalnych firm w naszym kraju. Raport przygotowany przez firmę Coface pokazuje, że w I połowie 2024 roku było ich 3 181. To wzrost o...

Przy ul. Płaskiej 64 w Toruniu otwarto we wtorek, 25 czerwca nową halę produkcyjną firmy Swimer. To toruński producent pojemników do magazynowania płynów.

Dokuczają ci obrzęki lub grzybica stóp? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj babciny sposób na te nieprzyjemne dolegliwości – moczenie nóg w liściach laurowych. Ta...

W obliczu nieprecyzyjnych regulacji prawnych, fundacje rodzinne działające na polskim rynku mogą spotkać się z wielomilionowymi karami za błędy, które nie...