Jak nie przytyć podczas przymusowego siedzenia w domu?
Siedzenie w domu sprzyja nudzie, a ta nierozerwalnie łączy się z sięganiem po smaczne przekąski. Regularne podjadanie przy zmniejszonej aktywności fizycznej to...
Jak uniknąć negatywnego wpływu na zdrowie podczas gotowania ryżu w opakowaniu?
Czy wiesz, że codzienne gotowanie ryżu w woreczkach foliowych może stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia? To prawda! Chociaż ryż jest często uważany za zdrowy...
Które artykuły spożywcze należy wybierać, aby prowadzić cieszyć się zdrowiem
W dzisiejszym zabieganym świecie troska o zdrowie staje się coraz ważniejsza. Warto zatem zwrócić uwagę na to, co kładziemy na nasze talerze. Sprawdź nasz...
Uwaga na kolorowe oznaczenia. Tu wcale nie musi być zdrowo...
Te oznaczenia widujemy coraz częściej na opakowaniach produktów. Kolorowa litera na froncie ma wskazywać na wartość odżywczą i pomagać w lepszych wyborach...
Warto jeść truskawki. Mają więcej witaminy C niż cytrusy i wspomagają odchudzanie
Zaczął się sezon na truskawki. Poszukujemy zwłaszcza owoców polskich. Wyjaśniamy, jak odróżnić je od sprowadzanych i dlaczego truskawki są bardzo cenne dla...
Zdrowa żywność nie musi być droga. Po te produkty warto sięgnąć
Zdrowe odżywianie kojarzy się z luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni? To błąd! Na sklepowych półkach, wbrew pozorom, można znaleźć wiele...
Praca w trakcie kwarantanny lub izolacji? Połowa zatrudnionych pracowała w tym czasie
Niemal połowa przechodzących kwarantannę lub izolację pracowało w ich trakcie. Jednocześnie 26 proc. badanych pracowało ze względu na oczekiwania przełożonych....
W takich sytuacjach musisz mieć kwarantannę! Nowa lista chorób MZ
Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę chorób, które powodują powstanie obowiązku kwarantanny lub nadzoru epidemiologicznego. Opublikowany przez resort...
Koniec nakazu noszenia maseczek, kwarantanny i izolacji domowej
Od 28 marca przestał obowiązywać nakaz noszenia maseczek ochronnych w miejscach użytku publicznego. Zakrywanie nosa i ust nadal obowiązuje w placówkach...
Koniec z maseczkami! Jak to wpłynie na podróżowanie? Gdzie trzeba nosić?
Minister zdrowia Adam Niedzielski podczas konferencji 24 marca 2022 ogłosił zniesienie obostrzeń szczególnie uciążliwych dla podróżujących. Zmiany weszły w...
Dziś żegnamy się z maseczkami. Nie ma też izolacji domowej i kwarantanny
Od poniedziałku przestaje obowiązywać nakaz zasłaniania ust i nosa w miejscach publicznych, w tym w sklepach, urzędach i innych pomieszczeniach zamkniętych....
W poniedziałek wraca nauka stacjonarna. Jakie zasady będą obowiązywać w szkołach?
Zakażone koronawirusem dziecko w grupie przedszkolnej czy klasie trafi na izolację, ale jego koledzy unikną kwarantanny. Po zmianie przepisów nie trzeba już...
Co najbardziej motywuje Polaków do szczepień? Względy zdrowotne i chęć podróżowania
Tęsknimy za swobodnym przemieszczaniem się po świecie, które było możliwe wcześniej. Zdecydowana większość z nas (82 proc.) przyznaje, że zagraniczne wyjazdy...
Czy kwarantanna po powrocie z Turcji jest obowiązkowa? Wyjaśniamy
Turcja to jeden z ulubionych kierunków turystycznych wyjazdów Polek i Polaków. W czasie pandemii COVID-19 podróżowanie wiąże się jednak z wieloma problemami....
Skrócenie izolacji od 15 lutego i nowe zasady kwarantanny
Od 15 lutego skrócony zostaje czas izolacji po kontakcie z chorym na COVID-19. Obecnie zlikwidowana jest także tzw. kwarantanna z kontaktu. Sprawdź, jak...
Dzwoni do ciebie ten numer? Tym razem to nie oszuści
Dzwoni do ciebie numer 222571146 i masz wątpliwości, czy odebrać połączenie? Tym razem jest ważny powód, dla którego warto odebrać. Kto zatem kryje się pod tym...
O TYM SIĘ MÓWI
Kwarantanna: aktualne zasady. Ile trwa i kto jej podlega?
Kwarantanna – to słowo spędza sen z powiek wielu Polakom. Zasady związane z kwarantanną zmieniają się jak w kalejdoskopie. Jak wyglądają obecnie? Co zmieni się...
Krótsza kwarantanna i powrót do nauki stacjonarnej – to początek końca pandemii
„Mamy do czynienia z początkiem końca pandemii” – powiedział minister zdrowia Adam Niedzielski na środowej konferencji prasowej 9 lutego br., na której wraz z...
Koniec z 10-dniową izolacją. Rzecznik MZ zapowiada zmiany
Chcielibyśmy w środę ogłosić decyzję o skróceniu okresu izolacji dla wszystkich obywateli, którzy chorują w naszym kraju – powiedział w poniedziałek rzecznik...
Jak dezynfekować mieszkanie w obliczu zagrożenia Omikronem
Superwariant Omikron rozprzestrzenia się w zawrotnym tempie i lawinowo wzrasta liczba zakażeń, która dziś była rekordowa od początku pandemii (53 420...
Prawie milion Polaków na kwarantannie. Lawinowo rośnie liczba wykonywanych testów
Prawie milion Polaków przebywa obecnie na kwarantannie. Coraz więcej wykonywanych jest testów domowych oraz wymazów w punktach pobrań. W dużych miastach...
Co dziesiąta osoba z COVID-19 zaraża nawet po 10 dniach!
Koronawirus SARS-CoV-2 wymyka się wszelkim definicjom, a według najnowszych odkryć pozostaje aktywny w organizmie dłużej niż zakładano. U 1 na 10 osób może to...