Najgorsze dodatki do zupy dla osób na diecie. Zobacz, czym można je zastąpić?
Zupy goszczą na naszych stołach niemal codzienne, to także częsty element diet odchudzających. Jak sprawić, aby były niskokaloryczne, a jednocześnie smaczne?...
Chcesz schudnąć, ale nie lubisz być głodny? Dieta nordycka to coś dla Ciebie
Odchudzanie bez wyrzeczeń i uszczerbku na zdrowiu? To możliwe z dietą nordycką. Ma wiekową tradycję i promuje zdrowy sposób odżywiania. Koncentruje się na...
Kuracja wiosenna z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta
Rzeżucha to roślina, która przede wszystkim kojarzy nam się z Wielkanocą. Niestety przez pozostałą część roku większość z nas zapomina o tej niezwykle zdrowej...
Takie są skutki picia kawy zbożowej. To dzieje się z organizmem, kiedy ją pijemy
Kawa zbożowa często uznawana jest za zamiennik tradycyjnej kawy. Jednak z prawdziwą kawą łączy ją co najwyżej nazwa. Kawa zbożowa ma jednak wiele zalet, dlatego...
Wielkanocny catering
Żurek, sałatka jarzynowa, faszerowane jajka, bigos czy carpaccio - to wszystko zamówić można na wielkanocny stół. Sprawdzamy, co oferują restauracje w Toruniu i...
Co z piernikiem można zjeść w Toruniu? Nawet pizzę!
Toruń smakuje piernikiem – co do tego nikt nie ma wątpliwości. Korzenne ciasteczka można kupić na każdym kroku. Pierniki stanowią również inspirację dla...
Chcesz schudnąć? Jedz ogórki! Poznaj powody, dla których warto włączyć je do diety
Ogórki to jedne z najbardziej popularnych warzyw, które jemy niemal przez cały rok. Warto po nie sięgać, bo dzięki zawartości wody, błonnika i przeciwutleniaczy...
Pieczone karaczany i prażone larwy na talerzu? Owady są smaczne i zdrowe
100 g jedwabników pokrywa dzienne zapotrzebowanie na wszystkie mikroelementy. 100 g świerszczy zawiera więcej wapnia niż szklanka mleka, a niektóre gąsienice 10...
Ceny żywności będą tańsze? Sprawdzamy, czy to realne
Ceny żywności w sklepach spadną? To niewykluczone. A wszystko za sprawą spadających cen w skupach i na targowiskach. Choć zmian w cenach nie widać jeszcze w...
Wyższe ceny w McDonald's. Burger premium droższy niż w kraftowej burgerowni
Sieć McDonald's przez lata wyróżniała się tanim i szybkim jedzeniem, stanowiąc alternatywę dla typowych restauracji. Po latach sytuacja się zmienia, a ceny w...
Śledzik, czyli ostatki. Co jadano podczas ostatniego dnia karnawału?
Karnawał dobiega końca, a wraz z nim wesołe imprezy i zabawy. Śledzik, zwany także podkoziołkiem lub ostatkami, w 2023 roku wypada we wtorek – 21 lutego. Jaka...
Produkty z dodatkiem owadów. Jak je rozpoznać? Czytaj etykiety
Po zatwierdzeniu przez Komisję Europejską mąki ze świerszcza pojawiły się obawy, że będziemy jeść owady bez naszej wiedzy. Tym bardziej, że na rynku europejskim...
Czy pamiętasz te potrawy z PRL-u? Zupa „nic” i inne słodkie wspomnienia z dzieciństwa
Okresu PRL-u nie należał to łatwych, ale wiele osób stara się przechowywać w pamięci głównie dobrze wspomnieniach z tamtych czasów. Do jednych z nich należą...
Suszone żaby i czaszka małpy, czyli 7 najdziwniejszych targowisk świata
Kultury innych krajów są dla nas często zadziwiające, jednak miejsca o których przeczytacie poniżej prawie każdego wprawiłyby w osłupienie. Na najdziwniejszych...
Czy produkty light są zdrowe? Zobacz zalety i wady „odchudzonej” żywności
Produkty light są wciąż popularne wśród osób, które odchudzają się albo liczą spożywane kalorie, żeby nie przytyć. Charakteryzują się bowiem obniżoną...
Co zamówimy w wagonach restauracyjnych i ile zapłacimy? Inflacja dotknęła także WARS
Posiłek w podróży zawsze smakuje najlepiej, dlatego wagony restauracyjne WARS od lat cieszą się dużą popularnością. Dania serwowane przez PKP może nie należą do...
McDonald's zapowiedział redukcję pracowników. „Przed nami trudne dyskusje i decyzje”
Sieć restauracji McDonald's zapowiedziała redukcję zatrudnienia do kwietnia 2023 roku. Zdaniem prezesa koncernu Chrisa Kempczinskiego reorganizacja firmy jest...
Tego nie jedz na śniadanie. Tych potraw powinniśmy unikać na rozpoczęcie dnia
Czy powinno się wychodzić z domu bez śniadania? Absolutnie nie. Często mówi się, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. I jest w tym sporo racji....
Dieta długowieczności: co jeść, a co ograniczać, aby żyć długo i w zdrowiu?
Włączenie do codziennej diety roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, przy jednoczesnym ograniczeniu spożycia czerwonego mięsa, może...
Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...
Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw
Tradycyjne potrawy wigilijne i świąteczne zawierają znaczne ilości tłuszczu oraz cukru, przez co są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. Nadmierne spożycie takich...
Te święta będą pyszne! Zobaczcie, co gospodynie spod Torunia przygotują na Wigilię
Co w 2022 roku je się podczas wigilii w podtoruńskich domach? W menu seleryba, zupa śledziowa, ale i tradycyjna kutia czy barszcz. Będą też zupa pieczarkowa,...