Masz te objawy? To mogą być skutki niedoboru witaminy C w organizmie. Oto szczegóły!
Witamina C pełni bardzo ważną rolę w organizmie. Jest znana przede wszystkim jako środek, który wspiera naszą odporność. Ma to znaczenie zwłaszcza w okresie...
Takie objawy daje niedobór cynku. Masz je?
Cynk jest niezwykle istotnym mikroelementem do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dlatego tak ważne jest. by nie dopuszczać do jego niedoboru. Gdy...
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
Objawy te mogą sugerować obecność pasożytów w organizmie. Jak sobie z nimi poradzić?
Pasożytami coraz częściej zarażają się także ludzie. Większość z nas nie wie jednak, że w organizmie zamieszkał nieproszony gość, który może odpowiadać za wiele...
Bądź uważny na te symptomy! Mogą sugerować obecność guza mózgu
Nowotwór. Taką diagnozę w Polsce rocznie słyszy około 150 tysięcy osób. Osób żyjących z rakiem w naszym kraju jest kilka milionów. Rodzajów nowotworów jest...
Oto klasyczne objawy guza mózgu. Jak można rozpoznać obecność tego nowotworu?
Guz mózgu to jeden z nowotworów, które rocznie dotykają całą rzeszę osób. Na raka w Polsce rocznie zapada grubo ponad 150 tysięcy osób. Część z nich słyszy, że...
Czy masz trudności ze wzrokiem? Może Twojemu organizmowi brakuje niezbędnych witamin!
Dobry, sprawny wzrok wymaga dbania o niego. Spędzanie długich godzin przed telefonem lub komputerem nie sprzyja zachowaniu jego dobrego stanu zdrowia....
Objawy niedoboru witaminy D w organizmie! Jak szybko uzupełnić niedobory tej witaminy
O prawidłowy poziom witaminy D powinniśmy dbać przez cały rok. Wiedzę o tym, jak ważna jest ona dla naszego organizmu upowszechnione w ostatnich latach....
Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy
Niedobór witaminy D w organizmie dotyczy większości Polaków właśnie teraz, po zimie. Jej rola jest tak ważne, że braki wywołują rozmaite objawy, od dolegliwości...
Zbigniew Ziobro walczy z rakiem. Groźny nowotwór rozwija się długo i po cichu
Zbigniew Ziobro, były szef resortu sprawiedliwości toczy walkę z jednym z najgroźniejszych nowotworów. Rak przełyku jest agresywnym nowotworem, który częściej...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Bierzesz kwas foliowy? Są nowe zalecenia. Sprawdź, jak zwiększyć dawkę tego składnika
Kwas foliowy, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, wpływa na samopoczucie i układ krążenia. Suplementacja kwasu foliowego szczególnie...
Wrzody żołądka i dwunastnicy. Masz te objawy? Nie lekceważ ich
Wrzody żołądka i dwunastnicy to problem, z którym boryka się bardzo wielu Polaków. Objawy bardzo często są bagatelizowane, co sprawia, że pełna diagnostyka...
Pysznie smakują, ale mogą szkodzić. To warto wiedzieć o nowalijkach
Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają do kupna, jednak nie zawsze jest to dobry wybór. Oprócz tego, że pierwsze wiosenne warzywa nie są tak...
Wypadają włosy? Tak zatrzymasz zmiany w organizmie związane z wiosną
Gdy na wiosnę fryzura przerzedza się, a kucyk staje się cieńszy, to nie powód do paniki. Sezonowe wypadanie włosów zdarza się nie tylko po lecie, ale również po...
Magnolia łagodzi alergię i ułatwia zasypianie. Z kwiatów zrobisz cenną nalewkę
Piękne kwiaty magnolii mają równie uroczy zapach, a ponadto cenne właściwości lecznicze. Wykorzystaj je do przygotowania nalewki, która łagodzi objawy alergii i...
Zmiany na skórze i wypadające włosy? To oznaki niedoboru tej ważnej witaminy
Witamina B6, czyli pirydoksyna to niezbędny składnik, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu krwiotwórczego. Do niedoborów witaminy B6...
Objawy cukrzycy typu drugiego. To powinno was zaniepokoić
Nie bez przyczyny cukrzycę nazywamy chorobą cywilizacyjną. Z roku na rok zwiększa się liczba osób, które zapadają na tę chorobę. Na świecie to prawie 500...
Tak wygląda pierwsze stadium Alzheimera. Jak rozpoznać tę podstępną chorobę?
Choroba Alzheimera to podstępna choroba, która często niezauważona rozwija się latami. Charakteryzuje się zmniejszeniem funkcji poznawczych, zwłaszcza pamięci...
Te witaminy są ważne przez cały rok! Jak organizm reaguje na ich niedobór?
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Trzeba je dostarczać organizmowi przez okrągły rok, także jesienią. Witaminy, czyli...
Masz problemy skórne, albo wypadają ci włosy? Zbadaj poziom witaminy F w organizmie
Witamina F jest kluczowa dla naszego organizmu. Została odkryta na początku XX wieku. Choć jest dość mało znana, jej znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania...
Uzależnia jak narkotyk, ale może oznaczać chorobę. Skąd ciągła ochota na słodycze?
Nie ma nic złego w zjedzeniu czegoś słodkiego od czasu do czasu. Jeśli jednak codziennie masz nieposkromiony apetyt na słodycze, a nawet sięgasz po nie kilka...