Prokrastynacja to znane zjawisko. Wiesz, dlaczego odkładamy robienie różnych rzeczy?
Odkładanie niektórych czynności na później może się przytrafić każdemu. Przestawiamy rano budzik o 15 minut, przekładamy wizytę w lekarza na inny termin albo...
Kontrole w kwietniu! Jeśli tego nie masz, to zapłacisz nawet kilka tysięcy złotych!
Już od końca kwietnia możemy spodziewać się kontroli urzędników. Co będą sprawdzać? Przede wszystkim to, czy mamy świadectwo energetyczne budynku. Jest to...
Praca zdalna: paradoksalnie większe obciążenie obowiązkami dla pracownika
Możliwość pracy zdalnej jest atutem tylko dla tych pracowników, którzy dobrze czują się w takim formacie. Gdy jest przymusowa lub pracownik nie ma do jej...
Pracodawca ma prawo ustalić pensję niższą od minimalnej krajowej. To legalne!
Dwukrotny wzrost minimalnego wynagrodzenia niekoniecznie musi oznaczać, że rzeczywiście wzrośnie zapis dotyczący naszej minimalnej pensji. Pracodawca może...
Wiek ochronny przed emeryturą. Kiedy pracownik nie może być zwolniony?
Czy pracownik zbliżający się do emerytury może liczyć na ochronę? W dzisiejszych czasach wielu pracodawców woli zatrudniać młodych pracowników niż tych...
Psychologia 2024 - którą uczelnię wybrać?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Coworking - czym właściwie jest, jak funkcjonuje i gdzie można wynająć biurko?
Jesteś freelancerem, ale nie potrafisz skupić się na pracy w domu? Nie masz wystarczającej przestrzeni, albo po prostu chcesz się wyrwać z przytulnych czterech...
Te osoby również mogą założyć konto na PUE ZUS. „Niewiele osób o tym wie"
Nie tylko pełnoletni mogą założyć konto na PUE ZUS. Niewiele osób o tym wie, że wystarczy do tego mieć ukończone 13 lat. – Wystarczy konto na PUE ZUS, żeby...
Będziemy pracowali krócej? Zapowiadane są zmiany w Kodeksie pracy. Nie wszyscy są za
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej dokonało analiz, z których wynika, że 4-dniowy tydzień pracy byłby prostszy do wprowadzenia niż skrócenie...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
Cztery osoby zmarły podczas wykonywania pracy zdalnej
Praca zdalna może być niebezpieczna. W 2023 roku do Państwowej Inspekcji Pracy zgłoszonych zostało pięć wypadków przy wykonywaniu pracy zdalnej. Cztery osoby...
Chcesz przejść na emeryturę, ale straciłeś dokumenty? Tak możesz je odzyskać!
Wniosek o emeryturę wymaga zadbania o to, aby dostarczyć wraz z nim komplet dokumentów. Przede wszystkim jest to istotne w przypadku zatrudnienia przed 1999...
Jak pomóc dzieciom w depresji? Sprawdź te objawy u najmłodszych
23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Ekspertka podkreśla, że chorobę trudniej rozpoznać u młodszych dzieci. Objawem depresji u najmłodszych mogą...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Dziecięca trauma seksualna to uraz na całe życie. Jak pomóc ofiarom molestowania?
Cierpienie, wstyd, problemy z byciem wśród ludzi. Ofiary przemocy seksualnej cierpią z powodu traumy, a dziecięcy uraz bez odpowiedniej pomocy pozostaje na całe...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Psycholog lub psychiatra dla każdego! Zgłoś się za darmo i bez skierowania
Problemy ze snem, nerwowość, brak chęci do życia to tylko niektóre objawy jakie może odczuwać osoba w kryzysie psychicznym. Pacjenci z takimi zaburzeniami...
Zespół Aspergera zniknie z listy zaburzeń! Co i dlaczego go zastąpi?
Nazwisko Hansa Aspergera, austriackiego psychiatry, który brał udział w eksterminacji dzieci w czasie II wojny światowej, nie będzie już pojawiało się w...
Dopada nas technostres. Salony RTV traktujemy jak gabinety psychologiczne
Coraz więcej osób cierpi z powodu tzw. technostresu. Przejawia się on na różnych płaszczyznach – od natłoku negatywnych informacji, przez presję posiadania...
Ruszyły masowe kontrole szamb. Zapłacisz nawet 50 000 zł kary – sprawdź swoją umowę
Właśnie ruszyła kontrola szamb w całej Polsce. Jest się czego obawiać, bo za nieprawidłowości możemy zapłacić wysokie kary. Warto więc jak najszybciej zadziałać...
Nie wiesz, na co pomaga pozytywne myślenie? Sprawdź i zmień nastawienie już dziś
Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...
Kruszynka zastrzeliła Kutscherę 80 lat temu. Mamy plany tajnej operacji
To była jedna z najbardziej spektakularnych i zakończonych sukcesem operacji Armii Krajowej. 80 lat temu, 1 lutego 1944 roku, Oddział Specjalny Kedywu AK...