Kradnie powietrze i skraca życie. Bezdech senny można leczyć na NFZ
Przerwy w oddychaniu są zabójcze dla organizmu, tymczasem u pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym zdarzają się wielokrotnie w ciągu nocy. Efekt to trzy razy...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
Odpowiada za ponad połowę zgonów przy pożarach. Jak się chronić?
Pożary latem to wciąż częsty scenariusz. Wysokie temperatury, suche podłoże, ogniska, grille czy rzucone gdziekolwiek niedopałki to prosty przepis na wzniecenie...
Problem z zasypianiem? Stany lękowe? Wypróbuj metodę 4-7-8, a wyciszysz się w minutę
Już w starożytności doceniano świadome oddychanie. Jego efektywność potwierdzają współczesne badania naukowe. Pokazują, że ułatwia nie tylko odstresowanie...
Weź głęboki oddech. Wypróbuj ćwiczenia oddechowe. Złagodzą stres i ułatwią zasypianie
Oddychanie to naturalna i automatyczna czynność, na którą zwykle nie zwracamy uwagi. Jednak to, w jaki sposób oddychamy, wpływa na nasze samopoczucie i ogólny...
Jakie objawy mogą oznaczać przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP)?
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) charakteryzuje się stopniowym zmniejszaniem się przepływu powietrza przez drogi oddechowe, co zazwyczaj stanowi...
W Toruniu strach wziąć głęboki oddech
Sezon gryzącego dymu, czyli palenia byle czym w Toruniu można uznać za oficjalnie rozpoczęty. Pokazują to chociażby wyniki badań stanu powietrza.
Główna gwiazda Piernikaliów ogłoszona! Studenci nie kryją zadowolenia
Samorząd Studencki UMK ogłosił główną gwiazdę tegorocznych Piernikaliów. Studenci nie kryją zadowolenia i odliczają do rozpoczęcia ich święta. W czwartek...
Najpopularniejszy pediatra w Toruniu. Ci lekarze mają najwięcej opinii
Dobry pediatra, który nie dość, że prawidłowo zdiagnozuje chorobę, ale również będzie miał odpowiednie podejście do dzieci to prawdziwy skarb. Takich na...
Przeprowadziliśmy badanie dotyczące kosztów zakupu niedrogich mieszkań w Toruniu
Najnowszy przegląd toruńskiego rynku nieruchomości dostarcza informacji na temat cen najtańszych mieszkań w Toruniu, ich standardu oraz czy wymagają one...
Zapoznaj się z atrakcyjnymi propozycjami dostępnych przystępnych mieszkań w Toruniu
Ile trzeba wydać na najtańsze mieszkania w Toruniu? W jakim są standardzie i gdzie się znajdują? Tego m.in. dowiesz się z naszego kolejnego przeglądu ogłoszeń z...
Zapoznaj się z ogłoszeniami, aby znaleźć aktualnie dostępne niedrogie mieszkania
Przygotowaliśmy dla Was najnowszy przegląd ogłoszeń z portalu OtoDom.pl, który dotyczy tanich mieszkań, które są obecnie do kupienia w Toruniu. Więcej zdjęć i...
Czy inwestowanie w tanie, wymagające remontu domy na terenie Kujawsko-Pomorskiego
Na portalu OtoDom.pl znaleźć można wiele ogłoszeń, dotyczących sprzedaży tanich domów, które zlokalizowane są w regionie kujawsko-pomorskim. Sprawdziliśmy, ile...
Najpopularniejsi weterynarze w Toruniu: Otrzymali najwięcej opinii
W Toruniu jest bardzo dużo gabinetów weterynaryjnych. W którym przyjmują najlepsi specjaliści? Trudno to jednoznacznie stwierdzić. Tu z pomocą przychodzą...
Takie zarobki są oferowane w Toruniu i okolicy. Sprawdź, które firmy i instytucje
Pracy można a nawet trzeba szukać przez cały rok. W lutym również ofert nie brakuje. Wśród firm poszukujących ludzi są zarówno duże zakłady jak i mniejsze...
Następna seria mistrzów parkowania z Torunia i okolic! Sprawdź, gdzie parkują te asy
Tzw. "mistrzowie parkowania" skutecznie utrudniają życie innym użytkownikom dróg i chodników. Znowu pokazali, na co ich stać. Zobacz najnowsze przykłady, jak...
Gwara miejska. Dziś już nikt tak nie mówi.
Gwara miejska to słowa, które na przestrzeni lat wrosły w miejscowy obieg miasta. Te zmienia się cały czas. Zmieniają się również słowa używane przez...
TYLKO U NAS
Tak mieszka o. Tadeusz Rydzyk w Toruniu. Będziecie zaskoczeni!
O. Tadeusz Rydzyk od wielu lat wzbudza kontrowersje. Dyrektor Radio Maryja w toruńskim Porcie Drzewnym zrealizował sporo inwestycji. Jest już Park Pamięci,...
Planowane wyłączenia prądu w regionie
Spółka Energa Operator poinformowała o kolejnych, planowanych przerwach w dostawie energii elektrycznej. Te informacje dotyczą wielu miast regionu...
Tanie mieszkania od komornika w Toruniu i Ciechocinku. Licytacje jeszcze w kwietniu!
Jeszcze w kwietniu komornicy licytować będą w Toruniu i Ciechocinku ładne i zadbane mieszkania w trakcyjnych cenach. Niektóre, jak np. M-3 na osiedlu Jar,...
To przechodzi ludzkie pojęcie! Mistrzowie parkowania z Torunia i regionu. SZOK
Ostatnio dostaliśmy od Was nowe zdjęcia przykładów nieodpowiednio zaparkowanych aut. Dlaczego myślą tylko o sobie? Zobaczcie najnowsze zdjęcia "mistrzów...
Jest praca w Toruniu! Szukają nie tylko zakłady i miejskie instytucje. Ile płacą?
Wiosną ofert pracy na toruńskim rynku pracy nie brakuje. Czy są atrakcyjne? To już bywa dyskusyjne. Oto najciekawsze propozycje pracy z zarobkami - z zakładów...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony