MON organizuje kurs samoobrony dla kobiet
Samoobrona to nie tylko obrona przed napaścią fizyczną, ale też przed oszustami, którzy chcą osoby starsze wykorzystać, naciągnąć metodą „na wnuczka”, czy...
Kopniaki łatwiej ćwiczy się w tenisówkach, ale samoobrony warto nauczyć się również w szpilkach
WenDo oznacza „Drogę Kobiet”. Nie jest to sztuka walki, tylko samoobrony. Nie uczymy jak się bić, tylko jak postępować w sytuacjach zagrożenia - tłumaczy Iwona...
Manekin nie odda, ale kobieta po tym szkoleniu - z pewnością tak
Straż Miejska w Toruniu prowadzi warsztaty dla kobiet w zakresie samoobrony. Na kursy zapisują się ofiary przestępstw. Jednak częściej zgłaszają się osoby,...
Techniki i chwyty na wszelki wypadek. Panie będą broniły się same
W weekend 18 i 19 kwietnia w Toruniu odbędą się bezpłatne warsztaty samoobrony dla pań „Nie bój się bronić”. To oferta dla kobiet uczących się, pracujących lub...
Kelnerzy, kucharze, barmani i restauratorzy będą uczyć się samoobrony
W dniach 18-19 kwietnia w hali sportowej Zespołu Szkół nr 10 w Toruniu przy pl. św. Katarzyny 9 odbędą się warsztaty samoobrony dla pracowników lokali...
Kop, krzycz, uciekaj!
Zamykam oczy, a jedna z dziewczyn ma mnie zaatakować. Nie wiem, jaki uchwyt założy,...
Techniki i mocne chwyty płci pięknej. Potrafią obronić się same
W sumie 32 panie ukończyły kolejną edycję kursu samoobrony dla kobiet zorganizowanego przez Straż Miejską w Toruniu. Szkolenie obejmowało 24 godziny zajęć...
Nie tylko dla wojowników
Rozmowa z Jarosławem Krzeszewskim, instruktorem wietnamskich sztuk walki - VIET VO DAO.
Teraz panie mogą się czuć bezpieczniej
14 - tyle pań z Podgórza ukończyło kurs samoobrony „Jestem bezpieczna”. Taki kurs zorganizowano już po raz 15., tym razem przez Straż Miejską i Radę Okręgu...
Panie z Podgórza na kursie samoobrony zorganizowanym przez Radę Okręgu i Straż Miejską
Zainteresowanie było tak duże, że trzeba było stworzyć dodatkową grupę. Na kurs składa się dziesięć półtoragodzinnych spotkań z zakresu samoobrony, a także...
Minął tydzień. Prezydent nie wie, panie się bronią
Fanfaronadą odpowiedział prezydent Rafał Bruski na oświadczenie poseł Prawa i Sprawiedliwości Anny Sobeckiej. Stwierdził, że Toruń to niby małe miasto z jednym...
Wielka siła tkwi w słabej płci
W ciągu 8 lat municypalni wytrenowali już 800 torunianek. TKKF, prowadzący instruktorskie kursy samoobrony, tylko w 2013 roku przeszkolił 60 osób. Aż tak się...
Bronił się scyzorykiem, odpowie przed sądem
Zbigniew Tymowicz w ciągu pięciu lat na tej samej uliczce w Lipnie czterokrotnie padał ofiarą napadu. Kiedy wreszcie 64-latek sam zadbał o swoje bezpieczeństwo,...
W Grudziądzu trwa straj rolników "Samoobrony", którzy blokują ulice w mieście i główne szlaki tranzytowe
Miało być punktualnie w południe, ale z półgodzinnym opóźnieniem w czwartek wjechali do Grudziądza rolnicy z regionu, by zaprotestować przeciwko rolnej polityce...
Kurs samoobrony dla studentek w siedzibie Straży Miejskiej w Toruniu [zdjęcia]
Instruktor Tomasz Świerczyński prowadzi kurs samoobrony dla studentek.
Kursy samoobrony mają wzięcie
Trzy pytania do Mirosława Bartulewicza, komendanta Straży Miejskiej w Toruniu
Nauczyły się odwagi na kursie samoobrony
Bezpieczeństwo to podstawa. Wiedzą o tym studentki, które od kwietnia brały udział w kursie samoobrony, organizowanym przez toruńską Straż Miejską i Uniwersytet...
Jeden napastnik już oberwał
Organizatorzy kursu zaplanowali 30 miejsc, po piętnaście na instruktora. Na listę chętnych wpisało się 49 kobiet. Trzymiesięczne szkolenie zakończy egzamin w...
Niebawem rusza Wielka Gra Wojenna
Jednym z najważniejszych wydarzeń kwietnia, na styku świata wirtualnego i rzeczywistego bezpieczeństwa kraju, będzie Wielka Gra Wojenna, która pozwoli...
Toruń. Wielkanoc bez mięsa, glutenu, cukru... Dla zdrowia, a nie mody!
Tysiące osób zasiądą w Wielkanoc do stołów, na których nie będzie mięsa, glutenu, cukru lub laktozy. Nie dla kaprysu czy mody, tylko dla zdrowia.
Urzędy i handel w okolicach Wielkanocy
Kiedy zrobimy ostatnie zakupy przed świętami, a co będzie otwarte w Wielkanoc? Jak tuż przed świętami i zaraz po nich działać będą toruńskie urzędy?...
Takie tanie domy do remontu możesz kupić w regionie kujawsko-pomorskim
Zobaczcie nasz najnowszy przegląd lokalnych ogłoszeń z portalu OtoDom.pl. Tym razem pod lupę bierzemy najtańsze domy, które dostępne są do kupienia w...