Wiek biologiczny

Ten składnik ma znakomita większość produktów w sklepie. Jemy go na potęgę, często nawet nieświadomie. Tymczasem według naukowców może on stanowić najbardziej...

Większość Polaków swój dzień rozpoczyna od filiżanki gorącej kawy. Można ją zrobić na wiele sposobów z różnymi dodatkami. Jaka kawa jest najgorsza? Sprawdź,...

Kurkuma to przyprawa, którą większość z nas ma w swojej kuchni. Ten żółty proszek usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga też...

Nalewka z aronii pomaga wzmocnić odporność oraz złagodzić objawy przeziębienia i grypy, w tym kaszel, gorączkę i katar. Aroniówka jest bogatym źródłem...

Odpowiednia dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale też wspiera leczenie czy służy zdrowiu całej rodziny. Nie trzeba wybierać się po nią do dietetyka....

Domowy syrop z chrzanu, miodu i cytryny to babciny środek na budowanie w naturalny sposób odporności organizmu. Ta lecznicza mikstura to świetne źródło...

Czarny bez i jego zniewalający zapach wypełniają powietrze w maju i czerwcu. Piękne kwiaty i niesamowity aromat apteczki Pana Boga (bo tak dawniej był nazywany...

Jakie są objawy nadmiaru cukru w organizmie? Cukier poprawia nie tylko smak produktów, lecz także ich wygląd i można się znajdować w składzie wielu produktów,...

Seks wciąż bywa tematem tabu, choć przyznasz (nawet po cichutku), że niemal wszyscy lubimy o nim słuchać i czytać, a czasem nawet go oglądać. Wiele się mówi o...

I choć do kalendarzowej zimy zostało jeszcze trochę czasu, już teraz moda została przejęta przez zimowe stylizacje. Królują nie tylko świąteczne inspiracje,...

Kurkuma, roślina pochodząca z Azji Południowej, zawiera kurkuminę, związek któremu przypisuje się liczne korzyści zdrowotne. W tym artykule przyjrzymy się...

Co to jest yerba mate? Skąd pochodzi i jakie ostrokrzew paragwajski ma właściwości? Czy yerba jest zdrowa i kto może ją pić? Dowiedzmy się więcej o tej...

Nadmierne jedzenie cukru może przyczyniać się do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Zarówno w obszarze zdrowia fizycznego, jak i mentalnego. Czy warto zatem...

Dieta odchudzająca powinna być nie tylko skuteczna, ale też zdrowa. Dla maksymalnych efektów najlepiej drastycznie ograniczyć węglodowany, ale czy na pewno jest...

Zdrada w związku powiązana jest z głębokim kryzysem i trudnymi przeżyciami. Wywołuje na relacji głębokie pęknięcie, które często okazuje się nie do...

Codziennie czy co drugi dzień? A może wystarczy raz w tygodniu? To, jak często powinno się zmieniać majtki, może wydawać się oczywiste, jednak postanowiliśmy...

Grill, spotkanie z przyjaciółmi, mecz czy impreza to zwykle okazje do sięgnięcia po piwo. Alkohol rozluźnia i ułatwia kontakty towarzyskie, ale jak wiadomo...

Wiele kobiet nie wie, że może korzystać z pomocy położnej na różnych etapach swojego życia, nie tylko w okresie ciąży, w czasie porodu czy bezpośrednio po nim....

Ten składnik to azjatycki sekret długowieczności Japończyków. Uznaje się go za jeden z najzdrowszych produktów na świecie. Fermentowana pasta miso odmładza,...

Podobno uzależniają jak narkotyki i ten, kto ma choć jeden wytatuowany wzór na ciele, po jakimś czasie nabiera ochoty na kolejny. Decydując się na tatuaż,...

Rano budzi cię filiżanka kawy? Napój przyrządzony w ten sposób może przynieść więcej szkód niż pożytku i nie chodzi o picie kawy na czczo. Gastroenterolog...