Te objawy wskazują na niedobór żelaza. Na to zwracają uwagę lekarze [lista]
Niedobór żelaza może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru żelaza mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że organizmowi...
Depresję może nasilać to, co jesz. Chcesz czuć się lepiej? Zadbaj o dietę
Po jedzeniu jesteś osłabiony i nic ci się nie chce? – Sposób odżywiania ma istotny i często niedoceniany wpływ na nasz dobrostan psychiczny – podkreśliła...
Oto 3 znakomite gry o zaburzeniach psychicznych – warto je ograć
Gry komputerowe o zdrowiu psychicznym jednocześnie mogą być źródłem zabawy, jak i poszerzać świadomość związaną z ważnym tematem. Oto trzy produkcje, które...
Dieta japońska. Oto tajemnica długowieczności i zdrowia. To jedzą Japończycy
Kuchnia japońska uważana jest za jedną z najzdrowszych na świecie. Japończycy mogą być wzorem do naśladowania, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie. Wielu ludziom...
Ten wirus dwukrotnie zwiększa ryzyko demencji! Ma go mnóstwo ludzi
Wyniki 15-letniej obserwacji przeprowadzonej na szwedzkim Uniwersytecie w Uppsali ujawniają związek między opryszczką na wargach a ryzykiem demencji. Osoby,...
Zbyt dużo białka na talerzu? Ryzyko miażdżycy rośnie!
Jedzenie zbyt dużych ilości białka zwiększa ryzyko miażdżycy. Winę za to ponosi aminokwas leucyna – informuje pismo „Nature Metabolism”. Jedzenie ponad 22 proc....
Wstydliwy problem na międzynarodowym lotnisku! Skandal w środku Europy
Nawet Niemcom zdarzają się wstydliwe wpadki, o czym wiedzą najlepiej podróżni korzystający z lotniska we Frankfurcie. Aż trudno uwierzyć, z czym muszą się tam...
Wkrótce zakaz sprzedaży jednorazowych e-papierosów! „Są złowieszczo fajne”
Całkowity zakaz sprzedaży jednorazowych e-papierosów jeszcze przed wakacjami? Tak zapowiada wiceminister zdrowia Wojciech Konieczny. Przedstawiciele środowisk...
Podpisano „10 recept zdrowia psychicznego”. Takie postulaty znalazły się w dokumencie
Psycholog w każdej szkole, stworzenie ogólnopolskiego systemu prewencji suicydalnej i zwiększenie nakładów na psychiatrię dzieci i młodzieży - to niektóre...
Profilaktyka zdrowotna w szkołach. Zmiany dopiero w 2026 roku
Minister edukacji Barbara Nowacka zaprosiła ekspertów do „realnej współpracy” nad szerokim programem dotyczącym m.in. profilaktyki zdrowotnej, który będzie...
Groźne powikłanie grypy u dzieci. Może skończyć się nawet śmiercią!
Grypa – szczególnie nieleczona – może doprowadzić do poważnych powikłań. Następstwa grypy u dzieci mogą obejmować zapalenie płuc, odwodnienie czy pogorszenie...
Takie są skutki picia ciepłej wody. To się dzieje, gdy pijesz ciepłą wodę na czczo
Wiele osób zaczyna swój dzień od filiżanki kawy albo od szklanki wody z cytryną. Coraz więcej osób sięga też po ciepłą wodę, zwłaszcza na czczo. Jest to bardzo...
Zielona herbata - takie są skutki picia zielonej herbaty
Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Występuje w wielu odmianach. Jedną z nich jest zielona herbata. Zielona herbata jest nie tylko...
Za pobyt w izbie wytrzeźwień zapłacisz więcej. Są nowe stawki maksymalne
Maksymalna wysokość opłaty za pobyt w izbie wytrzeźwień, w placówce lub w jednostce policji wynosi po waloryzacji 437,81 zł – wynika z opublikowanego...
Proste badanie może uratować przed osteoporozą
Gdzie się leczyć w naszym regionie? Sprawdź w specjalnym dodatku
Zebraliśmy adresy i numery telefonów wszystkich placówek medycznych w naszym województwie, które podpisały kontrakty z Narodowym Funduszem Zdrowia. Sprawdź,...
MEN informuje: od września w podstawówkach istotne zmiany na lekcjach
Zmian w edukacji ciąg dalszy. Znamy już szczegóły dotyczące likwidacji prac domowych i ocen z religii. W poniedziałek Ministerstwo Edukacji Narodowej...
Leki nowej generacji cofają groźne choroby. To koniec operacji?
Do użycia w Polsce wchodzą nowej generacji leki, które mogą cofnąć cukrzycę i zapobiec otyłości – twierdzi w rozmowie z PAP diabetolog z WUM prof. Leszek...
Palenie śmieciami to w Polsce plaga. Przyznaje się tego pół miliona gospodrastw
Pół miliona gospodarstw domowych pali śmieciami – wynika z badania przeprowadzonego przez Polski Instytut Ekonomiczny. Jednocześnie okazuje się, że 94 proc....
Pobyt w tym uzdrowisku was odmłodzi! „Miasto Soli” - gdzie jest i co oferuje?
Odwiedzamy najstarsze uzdrowisko Litwy – Druskienniki, które nazywane jest „Miastem Soli” z uwagi na występujące tam solanki. Jakie kuracje oferuje gościom? Jak...
Rak prostaty – co zrobić, aby można było żyć z nim dłużej i lepiej?
339% - o tyle według danych Krajowego Rejestru Nowotworów pomiędzy 2000 a 2019 rokiem wzrosła liczba zachorowań na raka prostaty. W ostatnich latach to pierwszy...
Jak wybrać prawdziwą kołdrę puchową? Tylko taka sprawdzi się w chłodne dni
Siarczyste mrozy, które właśnie zawitały do Polski, wymuszają nie tylko wymianę garderoby, ale również bielizny pościelowej. Zakup nowej kołdry puchowej może...
