Toruń. Marsze dla zdrowia 50+ w lesie robią furorę. "Ruch najlepszy na odporność" - mówi organizator Janusz Danielczyk

Małgorzata Oberlan
Małgorzata Oberlan
Toruń. Marsze dla zdrowia 50+ w lesie robią furorę
Toruń. Marsze dla zdrowia 50+ w lesie robią furorę Przemyslaw Swiderski
Niedzielne "Marsze po zdrowie" w Toruniu mają coraz więcej uczestników. A zaczęły się od kilku osób! Na energiczny spacer torunianie podążają z fizjoterapeutą Januszem Danielczykiem. 10 km po lesie na Skarpie przemierzają z kijami lub bez. Zawsze jednak - w dobrych humorach.

Zobacz wideo: To już pewne. W 2021 roku będzie Czternasta Emerytura.

"Ruch jest najlepszy na odporność" - powtarza Janusz Danielczyk. To znany nie tylko w Toruniu fizjoteraputa, który sam siebie w połowie życia uleczył ćwiczeniami. Dziś jako 60-latek ma sprawność dwudziestolatka i nieustannie zaraża pasją oraz optymizmem innych. Filmiki z ćwiczeniami, szczególnie adresowanymi do osób ze schorzeniami kręgosłupa, regularnie zamieszcza w Internecie. Jego autorski program ćwiczeń "Powrót do młodości" cieszy się dużą popularnością.

Co niedzielę natomiast z Januszem Danielczykiem rusza w Toruniu "Marsz po zdrowie". Przyjść może każdy, kto chce w sympatycznym towarzystwie pokonać trasę 10 km. Tutaj nie ma żadnej rywalizacji, mierzenia czasów etc. Jest ruch, radość i wzmacnianie kondycji.

-Las, czyli natura. Do tego ruch, rozmowy podczas spaceru. To propozycja absolutnie dla każdego. Zapraszamy! Warto z nami pomaszerować dla własnego zdrowia, dobrego samopoczucia, cotygodniowego resetu - zachęca Janusz Danielczyk.

Co tydzień start "Marsz po zdrowie" startuje o godzinie 9.00. Miejsce zbiórki: ul. Wyszyńskiego, na przeciwko kościoła. Udział bezpłatny. Satysfakcja gwarantowana. Bezpieczny dystans zachowany.

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

y
youtu.be/hXpOoC2GBvc

Fałszywe Powietrze :( : ( : ( : (

Dodaj ogłoszenie