Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ćwiczenia dla początkujących w domu są szczególnie trudne do...
fot. Andrzej Banas / Polska Press

Trening Secret Ewy Chodakowskiej. Najlepsze ćwiczenia dla początkujących - jakie wybrać? Jak prawidłowo ćwiczyć w domu?

Trening Secret Ewy Chodakowskiej. Ćwiczenia dla początkujących - jakie wybrać?

Ćwiczenia dla początkujących w domu są szczególnie trudne do odpowiedniego dobrania, jeśli brakuje nam kondycji. Treningi takich osób jak Anna Lewandowska, Ewa Chodakowska okazują się dla nas zbyt trudne. W takiej sytuacji mamy poważny problem i nie wiemy, jakie wybrać ćwiczenia dla początkujących. Chodakowska wyszła naprzeciw tej trudności i w swoim repertuarze treningów zaproponowała idealne rozwiązanie dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z ćwiczeniami.

Zobacz również

Piła: Kolejne dwie seniorki dały się nabrać i straciły oszczędności swojego życia

Piła: Kolejne dwie seniorki dały się nabrać i straciły oszczędności swojego życia

Biskup sandomierski Krzysztof Nitkiewicz obmył nogi dwunastu mężczyznom [FOTO]

Biskup sandomierski Krzysztof Nitkiewicz obmył nogi dwunastu mężczyznom [FOTO]

Polecamy

Świątek relaksuje się ze swoją psycholożką na Florydzie. Ale wrócą na Wielkanoc

O TYM SIĘ MÓWI
Świątek relaksuje się ze swoją psycholożką na Florydzie. Ale wrócą na Wielkanoc

Z podwórka na Euro 2024. Aż 11 uczestników Pucharu Tymbarku wywalczyło awans na Euro!

Z podwórka na Euro 2024. Aż 11 uczestników Pucharu Tymbarku wywalczyło awans na Euro!

Bartłomiej Marszałek po raz pierwszy w Wietnamie. Szansa na kolejny dobry wynik

Bartłomiej Marszałek po raz pierwszy w Wietnamie. Szansa na kolejny dobry wynik