Tych produktów nie można łączyć z kawą. To duży błąd! Co może być szkodliwe dla zdrowia?

Nabiał

Kawa razem z nabiałem powoduje zaburzenie prawidłowego wchłaniania wapnia znajdującego się w wyrobach mlecznych. Dlatego jeśli to możliwe lepiej nie łączyć z sobą tych dwóch produktach.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C