2 z 13
Poprzednie
Następne
Ważne! Nie rób tego przed szczepieniem! Zobacz zalecenia lekarzy przed szczepieniem na Covid-19!
1. Nie zarywaj nocy!
Zadbaj o to, by dwie noce przed podaniem zastrzyku dobrze się wyspać. Sen generalnie wzmacnia układ odpornościowy. Dodatkowo badania prowadzone przy szczepieniach przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby wykazały, że po dwóch przespanych nocach układ odpornościowy lepiej reaguje na szczepienie.