Za kilka dni już po raz 32. wystartuje Toruński Miesiąc dla Zdrowia

Czy Toruń to zdrowe miasto?
[break]
- Staramy się, żeby takie było, chociażby poprzez edukację oraz zachęcanie do udziału w programach profilaktycznych - mówi Izabela Miłoszewska, dyrektor Wydziału Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta. - Wiosna to idealny czas, by zrobić porządki nie tylko w ogródku czy w szafie, ale również w swoim organizmie, dlatego najpierw zachęcaliśmy mieszkańców do badań profilaktycznych, a teraz zachęcamy ich do dalszego dbania o zdrowie poprzez udział w zajęciach organizowanych w ramach akcji „Maj - miesiąc dla zdrowia”.

Zdążyć przed latem

„Miesiąc dla Zdrowia”, który w Toruniu odbywa się od 1996 roku, rozpocznie się 4 maja, tuż po długim weekendzie.
Jak mówi Ryszard Kowalski, prezes Toruńskiego Związku Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, od 1 do 3 maja torunianie mają sobie sami organizować życie, a od 4 zabrać się do ciężkiej pracy nad sobą. To ostatni dzwonek, by latem zaprezentować się na plaży w świetnej formie.
- Zaczynamy dbać o zdrowie już 4 maja. W naszej akcji bierze udział aż 76 różnych organizacji - od punktów mierzenia ciśnienia po baseny, siłownie i kluby fitness. Torunianie będą więc mieli w czym wybierać - mówi.
W maju będzie też można skorzystać ze zniżek na produkty żywnościowe oraz przekonać się do nowych form aktywności fizycznej. W tym roku dużym powodzeniem, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży, cieszą się rolki.

Zamiast botoksu fitness

- Jestem ciekawy czy „facefitness” zrobi furorę? To dużo lepsze od botoksu - śmieje się Ryszard Kowalski.
Toruński Miesiąc dla Zdrowia” to akcja, której głównym celem jest zachęcenie do zmiany dotychczasowego trybu życia oraz wprowadzenie nowych nawyków. Wielu z nas zastanawia się nad tym, co będzie dla niego lepsze: basen, siłownia, a może pilates. W maju mamy okazję bezpłatnego przetestowania tych form aktywności i podjęcia decyzji, co nam najbardziej pasuje.
Lista klubów, basenów, punktów mierzenia ciśnienia, siłowni oraz sklepów, które biorą udział w akcji, pojawi się 1 maja na stronie internetowej maraton.pl.