3 z 8
Poprzednie
Następne
Za wysokie ciśnienie. Co robić, by nie zmagać się z tym problemem? Zobacz koniecznie!
Walcz z nadwagą!
Generalnie o nadciśnienie tętnicze powinny obawiać się osoby z nadwagą i otyłością. Gwoli przypomnienia, nadwaga zachodzi, gdy wskaźnik BMI wynosi 25,0–29,9, a otyłość od 30 BMI.
Tym samym, aby zapobiegać nadciśnieniu, należy dbać o prawidłową masę ciała!
CZYTAJ DALEJ NA KOLEJNYCH SLAJDACH --->
ZOBACZ TAKŻE: 10 produktów, które obniżają ciśnienie tętnicze. Sprawdź, o ile możesz je zmniejszyć!