Asia Jóźwik schodzi z bieżni. Ale… to nie koniec przygody ze sportem
Brązowa medalistka mistrzostw Europy, halowa wicemistrzyni Europy i piąta zawodniczka Igrzysk XXXI Olimpiady w Rio de Janeiro w biegu na dystansie 800 metrów...
Zestaw do hybryd. Co jest potrzebne do wykonania manicure hybrydowego?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...
Maszynka do włosów, która zmieni Twoją łazienkę w zakład fryzjerski
Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które...
Które perfumy wybrać? Poradnik
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl...
Rodzaje skóry twarzy - jak pielęgnować skórę twarzy?
Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy...
Maseczki na twarz - zrób sama w domu
Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie...
Piotr Lisek zaprasza na mityng „Lisek w domu”. Będzie mistrz olimpijski!
To już czwarta edycja wielkiego święta skoku o tyczce w wielkopolskich Dusznikach, rodzinnym mieście Piotra Liska. W piątek, 31 maja, Lisek po raz kolejny...
Zatrzymaj czas z Clareną
Tak mieszka i żyje na co dzień Ewa Swoboda. Wielka miłość na bieżni
Tak mieszka i żyje na co dzień Ewa Swoboda, jedna z najlepszych sprinterek świata i gwiazd polskiej lekkiej atletyki. Na bieżni wulkan energii, moc i niezwykłe...
Nestle Cup 2024 już za miesiąc we Włocławku. Na starcie ponad 670 uczestników
Już 22 i 23 czerwca po raz kolejny grono adeptów lekkiej atletyki z całego kraju zawładnie za miesiąc stadionem we Włocławku. Okazją będą zawody Nestle Cup dla...
Dzień Matki - jaki prezent dla mamy 60+?
Dzień Matki to święto obchodzone 26 maja. W tym dniu dzieci składają życzenia swoim mamom, co jest wyrazem szacunku. Przyjęło się również, że mamy otrzymują...
Dzień Matki - prezent dla mamy 50+
Dzień Matki obchodzimy 26 maja. Zastanawiasz się, co kupić na prezent dla mamy 50+? Podpowiadamy ciekawe i uniwersalne pomysły na trafiony prezent. Postawisz na...
Najlepsze pomysły na prezent z okazji Dnia Matki
Dzień Matki wypada 26.05.2024 i jest to święto wszystkich mam. Z tej okazji dzieci młodsze i starsze składają swoim mamom życzenia oraz wręczają drobne...
Te piękne i modne fryzury dla kobiet dojrzałych sprawdzą się na lato
Fryzury dla dojrzałych kobiet nie muszą być wcale tradycyjne i nudne. Wręcz przeciwnie, skrywają w sobie ogromny potencjał. Odpowiednio dobrana fryzura może być...
Świetny czas Natalii Kaczmarek! Przed igrzyskami chce jeszcze zdobyć medal ME
Na Bahamach w świetnym stylu wywalczyła razem ze sztafetą 4x400 metrów kwalifikację olimpijską, teraz przed nią mistrzostwa Europy w Rzymie, a później walka o...
#zacznijodlekkiej – nowy projekt młodzieżowy Polskiego Związku Lekkiej Atletyki
#zacznijodlekkiej to nowy projekt wskrzeszony do życia przez Polski Związek Lekkiej Atletyki. – Chcemy zbudować swoisty hub wiedzy o sporcie dzieci i młodzieży...
70. ORLEN Memoriał Kusocińskiego otworzył sezon wielkich wydarzeń
To był znakomity start polskich lekkoatletów w wyjątkowym sezonie 2024! – W Chorzowie zaczęła się moja droga po sukcesy, a ja czułam wsparcie kibiców, które...
Memoriał Janusza Kusocińskiego: polskie wiktorie na Stadionie Śląskim
Imponujące zwycięstwo Natalii Kaczmarek oraz wystrzał formy młodego Filipa Raka były ozdobami obfitującego w świetne wyniki jubileuszowego 70. ORLEN Memoriału...
W sobotę 70. ORLEN Memoriale Janusza Kusocińskiego
Wielkimi krokami zbliża się 70. ORLEN Memoriał Janusza Kusocińskiego, czyli pierwsze duże lekkoatletyczne wydarzenie wiosny w Polsce. W sobotę na Stadionie...
O TYM SIĘ MÓWI
Trwa walka z czasem. Kluczowa decyzja 20 czerwca. A Włosi wariują i straszą [WIDEO]
Wciąż nie ma decyzji World Athletics w sprawie reprezentowania Polski na arenie międzynarodowej przez Marię Żodzik. Owszem, światowa centrala lekkoatletyczna,...
Trendy w stylizacjach paznokci na sezon zimowy 2023/2024: Odkryj, co króluje teraz
I choć do kalendarzowej zimy zostało jeszcze trochę czasu, już teraz moda została przejęta przez zimowe stylizacje. Królują nie tylko świąteczne inspiracje,...
Natalia Kaczmarek i Konrad Bukiewiecki tworzą szczęśliwą parę. Niedługo będzie ślub!
Natalia Kaczmarek i Konrad Bukowiecki to jedna z najpopularniejszych par w sportowym środowisku. Lekkoatleci od kilku lat tworzą szczęśliwy związek, który...