1 z 5
Następne
Ćwiczenia cardio w domu i w siłowni. Cardio na brzuch. Jak zacząć? Jak ćwiczyć w domu? Jak ćwiczą gwiazdy fitnessu?
Trening cardio: Jak zacząć? Jak ćwiczyć? Przykładowe ćwiczenia do wykonania w domu lub siłowni. Co zalecają gwiazdy fitnessu? [NIEZBĘDNIK]