Jedz to, jeśli chcesz zachować zdrowie. TOP 10 najzdrowszych warzyw według CDC

8. Pietruszka

Cenne, wręcz rekordowe ilości witamin oraz minerałów znajdziemy w natce pietruszki. Znajdziemy tu znaczne ilości potasu, żelaza, witaminy C, kwasu foliowego oraz beta-karotenu. Z kolei w korzeniu znajdziemy wapń, magnez, a także witaminę C, beta-karoten, potas.

Zobacz także:
Objawy stłuszczonej wątroby! Jak z nią walczyć?
Takie objawy ma rak trzustki!

Pietruszka działa moczopędnie i oczyszczająco. Sok z korzenia łagodzi nerwobóle oraz kontuzje, a także ukłucia insektów. Mało kto o tym wie, ale pietruszka jest uznawana za afrodyzjak.