Jesz czekoladę? Zobacz co się dzieje z organizmem. Skutki są i dobre i złe

Wprowadza w pozytywny nastrój

Ziarna kakaowca zawierają tłuszcze, które w naturalny sposób stymulują wydzielanie przez organizm hormonów szczęścia – endorfin. Dlatego jedzenie czekolady często poprawia nastrój.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C