Jesz czekoladę? Zobacz co się dzieje z organizmem. Skutki są i dobre i złe

Wpływa na pracę mózgu

Jedzenie gorzkiej czekolady powoduje wzrost koncentracji. Znajduje się w niej epikatechina jest flawonoid, dzięki któremu poprawia się ukrwienie mózgu oraz wzmacnia pamięć krótkotrwała.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C