Suchość w ustach. Skąd się bierze? Domowe sposoby na suche gardło i drażniącą suchość w ustach

Czy za suche gardło może odpowiadać niedobór witamin?

Jedną z podstawowych przyczyn suchości w gardle może być niedobór witamin. Dotyczy to w szczególności grupy B (B1 i B6), których braki mogą powodować charakterystyczne drapanie w gardle.

Polecamy:
Tak zrzucisz zbędne kilogramy! Połącz dietę ze skutecznym leczeniem!


W przypadku tego problemu warto postawić na odpowiedni jadłospis, w tym na produkty takie jak ryby, owoce morza, płatki owsiane i pieczywo pełnoziarniste. W razie znacznych niedoborów witamin zaleca się suplementację.