Treningi online w Toruniu. Sprawdź gdzie znaleźć ćwiczenia w czasach koronawirusa

Champion Gym&Fitness

Facebook: https://www.facebook.com/ChampionTorun/

Na fanpage’u klubu fitness Champion pojawiają się kilkuminutowe treningi takie jak: trening z kettlebell, trening siłowy na mięśnie antagonistyczne. Klub promuje również profile instruktorów zatrudnionych w Champion Gym&Fitness, którzy na swoich profilach również udostępniają filmiki treningowe przeprowadzane w warunkach domowych w imię zasady #ZostańWDomu.

Bella Line Wellness Centrum

Facebook: https://www.facebook.com/BellaLineTorun/

#TrenujęWDomuZBellaLine oraz #ZachowajmySpokójiZdrowieRazem to hashtagi, którymi opatrzony jest każdy trening na fanpage’u Bella Line. Obecnie na ich profilu znajduje się najwięcej udostępnionych treningów online. Treningi prowadzone są zazwyczaj o godzinie 18.00, jednak bywają wyjątki. Podane są również godziny i dni kolejnych treningów z danej serii (np. HIIT, wtorek godzina 18.00). Na profilu znajdują się również inne nagrania informujące o jodze, o prawidłowym spożywaniu wody czy podcast pt. „Motywacja w kryzysie”.


POLECAMY:

Ojciec Rydzyk prosi o pomoc w obawie przed koronawirusem

Koronawirus. Oszuści i przebierańcy w akcji! Cel: wejść do domu i okraść

Msza święta online. Oglądaj na żywo w internecie i sprawdź, gdzie obejrzeć w TV [program]