6 kwietnia

Jesteście senni mimo słońca za oknem, nieco rozdrażnieni, dopadła Was infekcja lub chęć na leniuchowanie? Niektórzy czują potrzebę zamknięcia się w sobie? W ten...

41-letni mężczyzna z powiatu kutnowskiego usłyszał zarzut usiłowania zabójstwa swojego niespełna 6-miesięcznego syna.

Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...

Pełnia Księżyca w kwietniu 2024 już niebawem. Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 24 kwietnia. Druga wiosenna pełnia nazywana...

Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...

Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....

Prokuratura Okręgowa w Bydgoszczy informuje o szeroko zakrojonym śledztwie dotyczącym oszustw na internetowych platformach do inwestowania w akcje. Postępowanie...

Od zarania dziejów ludzie patrzyli w niebo i przypisywali zjawiskom zachodzącym na nieboskłonie rozmaite znaczenie. Jednym z nich jest zaćmienie Księżyca, które...

Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...

W nocy z 30 na 31 sierpnia na niebie zobaczymy drugą sierpniową pełnię. Nazywana Niebieskim Księżycem wcale nie oznacza tego, że Księżyc rzeczywiście nabierze...

Jaki Nowy Rok, taki cały rok – mówi stare przysłowie, dlatego warto powitać 1 stycznia z uśmiechem i gotowym planem działania. Realizując krok po kroku naszą...

Afirmacja życia, afirmacja miłości lub zdrowia – to po nie najczęściej sięgamy szukając wsparcia w pozytywnym myśleniu. Czy może ono zdziałać cuda? Naukowcy...

Joga, medytacja czy mindfulness mogą obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą prawie tak samo jak leki na receptę stosowane w leczeniu choroby. Do takich...

Rozmowa "Gazety Pomorskiej" z astronomem Stanisławem Rokitą z toruńskiego Planetarium.

Już dziś startuje misja Artemis I, której etapy mają doprowadzić do ponownej wizyty ludzi na Księżycu. Plany są jednak znacznie bardziej ambitne. Sprawdź...

45-letni Piotr Chałupka z Ksawerowa pod Łodzią nie może zapomnieć czterech lat koszmaru, który zafundowały mu organy ścigania - śledztwa, oskarżenia, procesu...

Pełnia Księżyca Zielonej Kukurydzy, czyli sierpniowy Superksiężyc zbiegnie się w tym roku z innym ciekawym zjawiskiem - perseidami, czyli tzw. Nocą Spadających...

Naukowcy z UMK znów zachęcają mieszkańców Torunia do wzięcia udziału w badaniach. Tym razem chodzi o wpływ medytacji na nasze funkcjonowanie. Zobaczcie, kto...

Lekarze z Matki Polki w Łodzi naprawili serce 16-latki z Odessy. Paradoksalnie dziewczynce w leczeniu pomogła wojna.

Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...

Nocne niebo jest pełne niezwykłych zjawisk, które często można dostrzec gołym okiem, o ile akurat przebywa się w odpowiednim miejscu. Nie każde miejsce nadaje...

Wypuszczona na wolność w ubiegłym tygodniu, po 9 latach za kratami Katarzyna P. 3 razy w tygodniu ma zgłaszać się do policyjnego komisariatu, nie może opuszczać...