MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.
fot. Nikolas_jkd/Getty Imges

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch

Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.

Zobacz również

Lechia nocą świętowała przy Neptunie. W Arce muszą wypić piwo, które nawarzyli

NOWE
Lechia nocą świętowała przy Neptunie. W Arce muszą wypić piwo, które nawarzyli

Linguistic Landscaping w dydaktyce – projekt studentów filologii germańskiej PANS

Linguistic Landscaping w dydaktyce – projekt studentów filologii germańskiej PANS

Polecamy

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

7 najtańszych aquaparków w Europie. Nawet połowę taniej niż w Polsce!

7 najtańszych aquaparków w Europie. Nawet połowę taniej niż w Polsce!

Toruń na szlaku światowego jubileuszu Amerykańskiej Akademii Sztuki i Wiedzy Filmowej

Toruń na szlaku światowego jubileuszu Amerykańskiej Akademii Sztuki i Wiedzy Filmowej