Często się objadasz? Zobacz co dzieje się z Twoim organizmem. Zmień te nawyki żywieniowe

Zgaga

Żołądek jest odpowiedzialny za wydzielanie kwasu solnego i trawienie pokarmu. Nadmierne spożywanie posiłków zwłaszcza tłustych, ciężkostrawnych i z dużą zawartością cukru może sprawić, że pojawi się zgaga. Jest ona szczególnie odczuwana w przełyku. To prowadzi nie tylko do nieprzyjemnego uczucia, ale też wzrostu poziomu cholesterolu we krwi.