Amatorzy biegania, a w zasadzie aktywnego spędzania wolnego czasu, spotykają się tak w każdą sobotę. Na liczniku jest już liczba #404!
Uczestnicy zawsze do pokonania mają dystans 5 kilometrów. Co ważne - technika jest dowolna. Można pobiec, potruchtać, maszerować. Można zabrać kije do nordic walkingu, albo czworonożnego przyjaciela.
Biegacze są klasyfikowani w kilku kategoriach, ale to nie jest najważniejsze.
Nie ma limitu czasu. Każdy uczestnik może pokonać trasę w dowolnym tempie, pokonywać swoje własne granice i bić swoje rekordy. Najważniejsza jest rekreacja, dbanie o zdrowie, dobra zabawa i towarzystwo innych amatorów sportu.
- Nagrodą jest radość i satysfakcja - zapewniają organizatorzy.
PARKRUN TORUŃ 25.05.2024 - ZDJĘCIA:
Parkrun Toruń. Dlaczego warto regularnie biegać?
bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie
prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty
biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy
to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową
Grosicki kończy karierę, Polacy przed Francją czyli STUDIO EURO odc.5
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
