Pragniesz dobrze wyglądać na plaży? Ta dieta sprawi, że schudniesz nawet w tydzień!

Pomóc w tym może sassy water, która hamuje apetyt. Żeby ją przygotować:

* wlej do dzbanka 2 litry wody, dorzuć pokrojone w plasterki cytrynę i ogórka,
* 12 listków mięty i łyżeczkę imbiru. Wstaw mieszankę do lodówki na całą noc i rano ciesz się orzeźwiającym napojem, w smaku przypominającym lemoniadę.
* szklankę sassy water należy wypić po przebudzeniu, przed snem oraz przed każdym posiłkiem.

Zobacz także:
Te osoby nie powinny pić kawy
Masz te objawy? To może być nadciśnienie