Te nawyki mogą przyczynić się do powstania raka jelita! Lepiej ich nie bagatelizuj!

Te nawyki mogą przyczynić się do powstania raka jelita! Lepiej ich nie bagatelizuj!

Te nawyki szkodzą jelitom: nadmiar cukru w diecie

O nadmiar cukru wcale nie jest trudno. Mowa bowiem nie tylko o tym z cukierniczki, ale o wszystkich zamiennikach i odpowiednikach sacharozy. Jednym z najchętniej stosowanych w przemyśle spożywczym zamienników cukru jest tańszy od niego - syrop glukozowo-fruktozowy. Szkodliwy dla mikrobiomu jelitowego jest każdy rodzaj cukru (biały, trzcinowy, brązowy) oraz jego zamienniki, w tym miód i lubiane przez Polaków słodziki.



ZOBACZ TEŻ:
Stan witaminy E w organizmie
Tak zrzucisz zbędne kilogramy! Połącz dietę ze skutecznym leczeniem!