Czy można pić kawę na czczo? Na to lepiej uważaj
Kawa to napój, od którego wiele osób rozpoczyna dzień. Zdarza się, że jest pita przed śniadaniem, co nie zawsze jest dobrym wyborem. Kawa pita na czczo, może wywoływać skutki uboczne. Wszystko przez fakt, że zawiera kofeinę, która nasila wydzielanie kwasu solnego. Pita w nadmiarze podrażnia błonę śluzową oraz stymuluje cofanie się treści pokarmowej do gardła.
Czy kawa jest zdrowa? To twierdzą lekarze i naukowcy
Chociaż powinno się unikać picia kawy na czczo, "mała czarna" korzystnie wpływa na zdrowie. Jak twierdzą lekarze i naukowcy, pita w umiarkowanych ilościach:
- - wpływa korzystnie na koncentrację,
- - działa przeciwzapalnie,
- - może zapobiegać nowotworom.
Odkąd potwierdzono, że regularne picie kawy może mieć korzystny wpływ na zdrowie, na stałe zagościła ona w zaleceniach dietetycznych.
Te osoby nie powinny pić kawy
Chociaż kawa ma właściwości zdrowotne, nie są one wskazane dla wszystkich. W grupie osób, które nie powinny pić małej czarnej, znajdują się m.in. kobiety w ciąży. Kawa może bowiem negatywnie wpłynąć na rozwój dziecka. Wspomniane panie nie są jednak jedynymi, którzy powinni uważać. Zerknijcie do galerii i przekonajcie się, kogo jeszcze można dopisać do tej listy.
Te osoby nie mogą pić kawy. Kto powinien z niej zrezygnować?...
Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź "Dziennik Bałtycki" codziennie. Obserwuj dziennikbaltycki.pl!
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
