Twoja dieta wyniszcza mózg? Tych potraw i napojów lepiej nie spożywać. Tak działają na Twój mózg!

Niezdrowe jedzenie - jakie problemy powodują Fast Foody?

Spożywanie wszelkiego rodzaju niezdrowego jedzenia prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych. Wysoko na liście niezdrowej żywności można postawić tzw. Fast Foody. Powodują one zarówno nowotwory, choroby serca, problemy z nerkami, jak i zaburzenia mózgu.

POLECAMY:
Masz te objawy? Brakuje Ci witaminy K
Stan witaminy E w organizmie

To właśnie kwasy tłuszczowe w Fast Foodach zaburzają prawidłowe funkcjonowanie hipokampu, a także mogą uszkadzać struktury mózgu, które są odpowiedzialne za prowadzenie procesów pamięciowych oraz tworzenie wspomnień.