6 z 10
Poprzednie
Następne
Jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu we krwi? Co warto i można jeść?
Brukselka
Brukselka jest doskonałym źródłem zarówno rozpuszczalnego błonnika, jak i kwasów tłuszczowych omega-3, z których oba są znane z obniżania poziomu cholesterolu.
Czytaj także:
Objawy niedoboru witaminy B12. Sprawdź
To może być niedobór kwasów omega