Masz problem z cukrem i jesteś miłośnikiem przekąsek? Te słodkości mają niski indeks glikemiczny!

Masz problem z cukrem i jesteś miłośnikiem przekąsek? Te słodkości mają niski indeks glikemiczny!

Zazwyczaj słodycze kojarzą się nam z nadmierną ilością cukru i kalorii. Często jest to prawda, jednak nie zawsze. Można znaleźć słodkie, pyszne przekąski, które okazują się również zdrowe. Jest to szczególnie istotne np. dla osób z cukrzycą lub takich, które znajdują się na diecie. Co warto jeść? Jakie słodkości będą zdrowe? OTO SZCZEGÓŁY! >>>>