Darmowe zajęcia dla toruńskich dzieci

Wszystkie zajęcia, które proponuje TKKF, są bezpłatne.

Wakacje dla dzieci na sportowo zostaną zorganizowane w lipcu i sierpniu w Fitness Klubie TKKF przy ul. Wojska Polskiego 43/45. W okresie wakacyjnym zaplanowano dla dzieci szereg aktywnych zajęć:

- Samoobrona dla dzieci
- Rytm – muzyka – taniec, Fitness nowoczesne formy gimnastyki
- Szkoła ratownictwa (szkolenie)

W zajęciach będą mogły uczestniczyć dzieci szkół podstawowych.
Zajęcia będą organizowane codziennie po jednej godzinie z samoobrony, Rytm-muzyka-taniec, Fitness nowoczesne formy gimnastyki i Pierwszej pomocy raz w tygodniu.

Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Każdy z uczestników otrzyma pamiątkowy dyplom, drobny upominek, napoje.

Fitness dla dzieci zawiera elementy tańca, choreografii, różne style wraz z ćwiczeniami wzmacniającymi, wizualizację, improwizację ruchu, korektę wad postawy, zabawę ze sprzętem jak i bez. Ćwiczenia te zawierają szereg rozmaitości, które są niezbędne do wszechstronnego, wielotorowego rozwoju dziecka.

Rytm – Muzyka – Taniec – program ten zawiera układy taneczne, charakterystykę tańców, rozwijanie koordynacji ruchowej, rozwijanie ogólnej sprawności i kondycji fizycznej.
Motywacją jest umiejętność współdziałania w grupie tanecznej.
Program zawiera:
- zabawę w rytmie tańca
- przedstawienie charakterystyki tańców (np. tańców dyskotekowych)
- kroki taneczne
- ćwiczenia uspokajające i oddechowe
Zgodnie z założeniami, program realizuje cele wychowawcze i rekreacyjne kultury fizycznej.

Zajęcia z samoobrony oferują połączenie elementów gimnastyki i samoobrony. Zajęcia zwiększają aktywność ruchową, poprawiają kondycje, elastyczność. Podczas zajęć wpajane są zasady dobrego zachowania, wiara we własne siły oraz dążenia do porządku. Zajęcia mają na celu przekazanie dzieciom, że należy wierzyć w siebie, uczą opanowania i samokontroli. Są to niezbędne cechy na przyszłość.

Celem szkoły ratownictwa jest
- poznanie i utrwalenie przez uczestników wiadomości i umiejętności z zakresu udzielania pierwszej pomocy w stanie nagłego zagrożenia zdrowia lub życia

- pobudzenie odpowiedzialności za bezpieczeństwo swoje i innych
- zdobycie przez uczestników wiedzy teoretycznej i praktycznej w zakresie wykonywania podstawowych zabiegów resuscytacyjnych
Szkolenie skierowane jest do dzieci w wieku szkolnym.

Dzieci mają zagwarantowaną wykwalifikowaną kadrę instruktorską i opiekunów.

Zapisy:
Fitness Klub TKKF, Ośrodek Terapii Ruchowej
87-100 Toruń, ul. Wojska Polskiego 43/45
tel. 56/62-10-028 lub 518 640 702

Startujemy 4 lipca (poniedziałek)

Harmonogram zajęć – lipiec
Poniedziałek
samoobrona godz. 12.30
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 13.30
wtorek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00
środa
samoobrona godz. 11.30
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.30
czwartek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00
piątek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00

Harmonogram zajęć – sierpień
Poniedziałek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00
wtorek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00
środa
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00
czwartek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00
piątek
samoobrona godz. 11.00
fitness, rytm, muzyka, taniec godz. 12.00

ZADANIE DOFINANSOWANE PRZE GMINĘ MIASTA TORUŃ