Najważniejsze żyć w harmonii z sobą

Z lekarzem medycyny Tomaszem Kokoszczyńskim, homeopatą, rozmawia Hanna Walenczykowska.

Meteopatia jest reakcją organizmu na działanie pogody. Zwykle ujawnia się jesienią, gdy dopadają nas smutki...

<!** reklama left>Nasze jesienne smutki są przeważnie wynikiem tego, w jakich emocjach żyjemy przez cały rok. Pojawiają się jesienią, gdyż jest to dla nas trudniejsza pora roku. Z wakacji przepełnionych słońcem, które dodaje nam energii wracamy do domów, pracy i obowiązków, które nas przytłaczają. Ten emocjonalny zwrot jest bezpośrednim powodem „wpadnięcia w dołek”.

Leczenie homeopatyczne polega na...

...„uporządkowaniu” stanu emocjonalnego pacjenta. Leki umożliwiają sięgnięcie do starych, zalegających w organizmie emocji. Często pierwszym efektem takiego leczenia jest właśnie pogorszenie - wracają zarówno dawne emocje jak i stany fizyczne. Przypomina to nieco remont domu, którego przecież pierwszym etapem jest „pogorszenie”. Pacjent wsparty lekami homeopatycznymi wyzbywa się tych niekorzystnych dla siebie emocji.

Czyżby o stanie naszego zdrowia decydowały uczucia?

Tak. Współczesny człowiek nie bardzo rozumie, jak wielki wpływ na stan jego zdrowia mają emocje i myśli. Szukając pomocy na zewnątrz staje się jakby niewolnikiem, a pojawiające się jesienne smutki są efektem życia w takim stanie. Jednym z przejawów niewolnictwa umysłu jest życie życiem innych ludzi - choćby bohaterów serialowych. O wiele wartościowsza byłaby próba budowania harmonii - wewnętrznej i w relacjach z innymi. Tak naprawdę zdrowie nie jest jedynie stanem zadowolenia, ale czymś głębszym - właśnie stanem harmonii.

Jeśli zbyt późno zauważymy nieład i poddamy się melancholii, tak silnej, że trudno będzie z niej otrząsnąć się, to...

Przy stanach depresyjnych, oprócz homeopatii, pomocna może być psychoterapia, która poprzez zrozumienie problemu może pomóc zmniejszyć napięcie emocjonalne. Jeśli chodzi o leki farmakologiczne, warto pamiętać, że mogą one pomóc, ale „wykonują pracę” za pacjenta - i po ich odstawieniu nie zawsze łatwo jest wrócić do formy, nie mówiąc o tym, że same w sobie nie rozwiązują naszych prawdziwych problemów, a często je po prostu spychają. Nie doceniając siły własnego organizmu, często szukamy pomocy na zewnątrz. Zbyt mało czasu poświęcając sobie samym, nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele sami możemy dla siebie zrobić. Myśleć o tym należy jednak wcześniej, bo gdy pojawię się już smutki, może być ciężko. Przez cały czas trzeba o tym pamiętać.