Parkrun Toruń #407. Edycja w tle z Euro 2024. Były piłki i biało-czerwone koszulki

Parkrun to impreza dla każdego. W sobotni ranek w lesie na Skarpie spotykają się amatorzy biegania, nording walkingu, spacerów z psami oraz generalnie ruchu i aktywnego wypoczynku. Mają do pokonania dystans 5 km. Czas, wiek, umiejętności czy kondycja nie mają tutaj znaczenia. Każdy pokonuje dystans w swoim tempie.

Biegacze są klasyfikowani w kilku kategoriach, ale tak naprawdę w biegach Parkrun liczy się rekreacja, dbanie o zdrowie i świetna zabawa. Nie ma limitu czasu i każdy uczestnik może pokonać trasę w dowolnym tempie i mierzy się ze swoimi własnymi celami. Każda urwana sekunda z rekordu życiowego to radość i wielka satysfakcja.

Jak podkreślają organizatorzy "w Parkrun nikt nie jest ostatni". - Boisz się, że będziesz ostatni(a)? W parkrun nikt nie jest ostatni. Na końcu stawki mamy zawsze wolontariusza, który przekracza linię mety jako ostatni uczestnik - informują.

15 czerwca 2024 roku pogodna była idealna i zachęcała do udziału w Parkrun Toruń #407. Temperatura w sobotni poranek była optymalna, na dodatek wiał przyjemny wiaterek, co pomagało w pokonaniu trasy. Impreza cieszy się coraz większą popularnością, więc uczestników spotkań przybywa. Edycja #407 Parkrun Toruń była wyjątkowa, bo w związku z rozpoczętym Euro 2024, część uczestników przyszła ubrana w biało-czerwone barwy i miała ze sobą piłki. To jeszcze potęgowa radość z uczestnictwa.

Parkrun Toruń. Dlaczego warto regularnie biegać?

• bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie

• prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty

• biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy

• to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową

Jak podają organizatorzy, impreza odbywa się w ponad 80 miejscowościach w kraju, a liczba ukończeń biegów parkrun przekroczyła już milion.