Rekreacja

Jak co tydzień w sobotę rano biegacze spotkali się w lasku na toruńskiej Skarpie, by pokonać dystans pięciu kilometrów. Zobaczcie zdjęcia z dzisiejszej imprezy!

Bon rekreacyjny czy kulturalny. Byłaby to jednorazowa rządowa dopłata do korzystania z obiektów sportowych, klubów fitness i siłowni. Wprowadzenie bonu, jak poinformowało Radio Zet, zaproponowały rządowi Zachodniopomorski Związek Przedsiębiorców i Pracodawców oraz Stowarzyszenie „Polskie Aquaparki i Pływalnie”. Właściciele kin listę usług, za które można by było płacić bonem, chętnie poszerzyliby o działalność kulturalną. Oto szczegóły.

Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają kandydaci do pracy.

To był już drugi bieg Parkrun po przerwie spowodowanej pandemią. Jak zawsze w sobotę o godzinie 9 biegacze spotkali się w lasku na toruńskiej Skarpie, by pokonać dystans 5 km. Mimo wczesnej godziny musieli zmierzyć się nie tylko z dystansem, ale i wysoką temperaturą. Zaprawieni w bojach dali jednak radę. Zobaczcie zdjęcia!

W 70. rocznicę urodzin wybitnego polskiego lekkoatlety Bronisława Malinowskiego Urząd Marszałkowski zorganizował bieg sztafetowy z Bydgoszczy i Torunia do Grudziądza. "Toruńska" część sztafety startowała spod siedziby urzędu. Oto zdjęcia biegaczy, którzy zdecydowali się uczcić pamięć mistrza i wicemistrza olimpijskiego w biegu na 3000 m z przeszkodami.

W środę na stadionie miejskim w Toruniu rozegrano V Bieg Pamięci Kazimierza Osmańskiego, byłego sportowca, trenera i działacza. Wszyscy uczestnicy otrzymali dyplomy, najlepsi - nagrody rzeczowe i puchary. Oto nasza fotorelacja z tej imprezy:

Najpierw w wielkopolskim Złotowie, a później w czterech innych lokalizacjach na terenie całej Polski odbędą się Festiwale Biegowe dla uczniów szkół podstawowych.

W pierwszy dzień pięknego słońca tysiące torunian odwiedziło Barbarkę. Nic dziwnego, bo na ładną pogodę czekaliśmy od długiego czasu. Tłok na znanym podtoruńskim miejscu do odpoczynku był ogromny, ścisk panował też na dojazdowych ścieżkach rowerowych. Zobaczcie zdjęcia!

Otwieranie kultury rozpocznie się po długim majowym weekendzie, ale to nie znaczy, że na majówkę nie przygotowano ciekawych propozycji. Są wśród nich głośne przedstawienie i spacer połączony z konkursem.

Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone pandemią koronawirusa obostrzenia sanitarne ograniczają bardziej "tradycyjne" formy aktywności turystycznej. W Polsce powstaje coraz więcej profesjonalnych szlaków o różnej długości i skali trudności. Oto najciekawsze z nich:

Od 19 kwietnia można uprawiać sport w obiektach sportowych na świeżym powietrzu – przy zachowaniu limitu 25 osób. Które obiekty MOSiR-u są aktualnie dostępne?

Wokół nowego basenu przy ul. Bażyńskich w Toruniu nie ma ani jednego kosza na śmieci, tymczasem z terenów rekreacyjnych przy pływalni korzysta już wiele osób. Najgorzej wygląda miejsce po kortach tenisowych - na ogrodzeniu wiszą strzępy płacht, wewnątrz walają się śmieci.

Ćwiczenia w domu to dobra alternatywa w chwili, gdy przez epidemię koronawirusa pozamykane są siłownie i kluby fitness. Zestaw prostych ćwiczeń pomoże zadbać o odporność i zachować dobry nastrój. Umiarkowane ćwiczenia przez 20 do 30 minut dziennie zmniejszają ryzyko zachorowania, gdyż zwiększają Twoją odporność. Z kolei całkowity brak aktywności lub zbyt częste treningi mogą okazać się szkodliwe. Możemy trenować bez żadnych przyrządów, wykorzystując masę własnego ciała. Oto zestaw fachowych porad przygotowanych przez Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej:

Ferie zimowe w 2021 r., określane niekiedy „koronaferiami” to nie powód do smutku. To przede wszystkim powód do memów – oto na naszych oczach dzieje się historia. Dzieci, po raz pierwszy od kilkudziesięciu lat, spędzą ferie w tym samym terminie. I to, z przymusu, wszystkie będą siedzieć w domu. I to, o zgrozo, przed komputerami! Zamiast jednak narzekać, lepiej się nieco pośmiać. Te memy o koronaferiach z pewnością poprawią wam humor. Są co prawda nieco złośliwe, ale odrobina dystansu nikomu nie zaszkodzi.

Długo śniegu nie było, ale jak już się pojawił, to utrzymuje się od ponad tygodnia. Przed nami weekend, czyli okazja do wspólnej zabawy z dziećmi na świeżym powietrzu. Gdzie można to zrobić w Toruniu? Oto kilka przykładów miejsc do zabawy:

Pogoda oraz ferie sprzyjają lepieniu bałwanów. W Toruniu można znaleźć ich sporo, mimo kłopotów z zimami w poprzednich latach tradycja jednak nie zanika. W tym roku mamy do czynienia z "nową, świecką tradycją" - cześć bałwanów, które uwieczniliśmy na zdjęciach, nosi obowiązkowe maseczki. Zobaczcie przykłady twórczości dzieci (a może i dorosłych?)!

Podsumowano wyniki rywalizacji w Top Crossie Torunia 2020 im. Mariana Piotrkowskiego. - Nie udało nam się rozegrać kompletu 12 biegów, z powodu obostrzeń związanych z pandemią odbyło się ich osiem - mówi organizator i pomysłodawca imprezy, Tadeusz Spychalski. - Dlatego zmieniliśmy nieco regulamin (dokonano przeliczeń procentowych - przyp. red.). Podsumowania dokonał Marcin Rygielski. Na razie ogłaszamy tylko wyniki, na oficjalne podsumowanie z wręczeniem nagród dla najlepszych wśród kobiet, mężczyzn, a także dzieci, o które zadbał nieoceniony Jasiu Gruszecki, będziemy musieli poczekać aż do zniesienia obostrzeń. Najlepsi w Top Crossie Torunia 2020: - kobiety: 1. Sylwia Rok-Szpala - 932 pkt, 2. Anna Arseniuk - 848, 3. Karolina Warlikowska - 830, 4. Iwona Balewska - 782, 5. Daria Ciska-Rasmus - 732, 6. Alina Podbielska - 719, 7. Jolanta Gołaszewska - 707, 8. Edyta Dziarkowska - 518 - mężczyźni: 1. Arkadiusz Rumiński - 1044, 2. Robert Kmieciak - 1032, 3. Piotr Kasprzyk - 1020, 4. Damian Kaczmarek- 1011, 5. Sławomir Foremski - 1001, 6. Maciej Tomaszewski - 945, 7. Marek Murawski- 933, 8.Jerzy Nowakowski - 923 Na kolejnych zdjęciach przedstawiamy ciekawe infografiki przygotowane przez Marcina Rygielskiego oraz archiwalne zdjęcia z biegów w 2020 roku, wykonane przez naszych dziennikarzy:

Trochę śniegu i... wszystko pięknieje wokół. A już zwłaszcza w takich miejscach, jak nasza Barbarka, ulubione miejsce torunian do odpoczynku i rekreacji. Zobaczcie, jak wspaniale wygląda nocą. Autorem zdjęć jest Marcin Orłowski.

Pandemia koronawirusa i obostrzenia z nią związane, dały się mocno we znaki również miłośnikom biegania. Imprez praktycznie nie ma, zorganizowanych treningów też, pozostało więc samotnie radzić sobie z problemem. Jak dajecie sobie z tym radę? Czekamy na Wasze zdjęcia, zamieścimy je na naszym portalu!

Równoważnia, drabinki, pachołki do slalomu, drążki, kłody, poręcze, skocznia – słowem wszystko, co pomaga się dziecku „wyhasać”, znalazło się na nowym placu zabaw, który powstał w Osadzie Leśnej „Barbarka”.

Biegacze to dość zgrane towarzystwo, doskonale potrafiące z dystansem podchodzić do swojej pasji. Widać to choćby po memach, jakie można znaleźć w internecie na ich temat. Zobaczcie przykłady i uśmiechnijcie się w tym trudnym czasie, gdy imprezy odwoływane są jedna po drugiej: