Domowa apteczka

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych człowieka czy palenie w piecach może negatywnie wpływać na ludzkie organizmy. Dlatego dużą popularnością zaczęły cieszyć się maski antysmogowe, które mogą chronić przed smogiem i zanieczyszczeniami powietrza. Co to jest za gadżet? Jaki model maski antysmogowej warto wybrać? Sprawdzisz to w naszym artykule.

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie tańsze. Jak wybrać odpowiedni model? Czym różnią się od siebie urządzenia do odciągania mleka? Sprawdź, jak działa laktator i wybierz najlepszy dla siebie.

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma jednak co przesadzać z ilością leków. Zawartość domowej apteczki powinniśmy regularnie sprawdzać i wyrzucać to, co jest przeterminowane. Sprawdź, jakie leki na przeziębieni i inne dolegliwości oraz środki opatrunkowe powinny znaleźć się w każdym domu.

Kosmetyki z filtrem UV warto stosować już wiosną, ponieważ pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i powstawania zmian nowotworowych. Zmniejszają też zagrożenie poparzeniem słonecznym, które w szczególności sprzyja rozwojowi raka. Wyjaśniamy, co to jest współczynnik SPF, PPD i IPD, jak działają filtry chemiczne i mineralne oraz które ze stosowanych składników mogą być szkodliwe, a które uznano za bezpieczne. Podpowiadamy, jak wybrać preparat ochronny i jak używać kremów i balsamów przeciwsłonecznych, by były naprawdę skuteczne.

Soczewki kontaktowe, czyli popularne „kontakty”, zapewniają komfort patrzenia i bezpieczeństwo użytwkowania tylko wtedy, gdy są odpowiednio dopasowane i noszone. Właściwe obchodzenie się z nimi to również sposób, by uniknąć powikłań ze strony narządu wzroku. Jak więc dobrać soczewki kontaktowe, jak je zakładać, zdejmować i czyścić w sposób przyjazny dla oka? Sprawdź zalecenia specjalistów!

Objawy towarzyszące Covid-19 są na tyle nieoczywiste, że w wypadku złego samopoczucia, nie możemy od razu stwierdzić o obecności wirusa. Często przechodzimy go łagodnie, ale w wypadku nasilenia symptomów i utrudnionego kontaktu z lekarzem, warto odpowiednio zaopatrzyć naszą domową apteczkę. Zwłaszcza, jeżeli na czas choroby zapadnie decyzja o naszym pobycie w domu. Jakie środki powinny się tam znaleźć? Zapytaliśmy o to wrocławskiego specjalistę chorób wewnętrznych Mansoora Al-Haraziego.

Ciśnieniomierz stanowi podstawowy sprzęt medyczny dla osób, które borykają się z chorobami układu krwionośnego lub podejrzewają, że takie choroby mogą się u nich rozwinąć. Dobry aparat do pomiaru ciśnienia pozwala na bieżąco sprawdzać, czy jego wartość jest prawidłowa i zapisywać pomiary. Do najpopularniejszych ciśnieniomierzy przystosowanych do domowego użytku należą ciśnieniomierz naramienny oraz ciśnieniomierz nadgarstkowy.

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.

Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów ran. Na rynku dostępnych jest wiele jego odmian o różnym przeznaczeniu i działaniu – to m.in opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrokoloidowy i hydrożelowy. Sprawdź, czym wyróżniają się poszczególne rodzaje opatrunków, kiedy je zakładać i jak bezpiecznie ich używać.

W każdym domu powinien być sprawny termometr, by w razie potrzeby móc skontrolować ciepłotę ciała. Aby uzyskać wiarygodny wynik, należy wiedzieć, jak mierzyć temperaturę ciała w prawidłowy sposób. Od metody zależy rodzaj termometru, a dostępnych jest kilka: termometr elektroniczny, termometr cieczowy, termometr bezdotykowy i zmiennofazowy. Podpowiadamy, ile wynosi prawidłowa temperatura ciała w zależności od miejsca pomiaru, jak mierzyć temperaturę oraz ile czasu trzymać termometr pod pachą, w odbycie i pod językiem.

Termometr bezdotykowy, nazywany również termometrem laserowym, umożliwia zmierzenie temperatury ciała w zaledwie w ciągu sekund. Jest on znacznie droższy od modeli elektronicznych i alkoholowych, jednakże jego wysoką cenę rekomensuje paleta możliwości w nim tkwiąca. Termometry bezdotykowe mają funkcję zapamiętywania wcześniejszych pomiarów termperatury oraz biorą pod uwagę temperaturę panującą w pomieszczeniu.

Żel antybakteryjny do rąk warto mieć zawsze przy sobie, a zwłaszcza teraz, gdy panuje pandemia koronawirusa SARS-CoV-2. Żel antybakteryjny to łatwy w użyciu produkt przeznaczony do dezynfekcji skóry dłoni bez użycia wody i mydła. Sprawdza się podczas podróży, w pracy, w szkole lub na spacerze, do mycia rąk przed konsumpcją posiłku, lub po skorzystaniu z toalety. Skuteczny żel antybakteryjny do rąk powinien mieć określony skład. Podpowiadamy, jak zrobić żel antybakteryjny oraz płyn do dezynfekcji z kilku składników! Z artykułu dowiesz się także, jakich składników szukać w składzie żelu antybateryjnego, aby nie wysuszał dłoni.

Piękne zęby to oznaka atrakcyjności i sygnał o dobrym zdrowiu. To jednak więcej niż kwestia estetyczna – stan jamy ustnej ma wpływ na kondycję organizmu i ryzyko rozwoju chorób. Podpowiadamy, w jaki sposób walczyć z próchnicą, która szczoteczka do zębów jest najlepsza i jak wybielić zęby w domu.

Miesięczne czy jednodniowe, zwykłe czy kolorowe, miękkie czy twarde, a może toryczne na astygmatyzm czy wieloogniskowe przy prezbiopii? Wybór soczewek kontaktowych jest coraz większy, podobnie jak liczba ich zastosowań. Są polecanym rozwiązaniem zwłaszcza przy poważniejszych wadach wzroku, w leczeniu schorzeń oka, a nawet dla dzieci. Poznaj rodzaje soczewek kontaktowych, ich zalety i wady oraz zasady bezpiecznego używania.

W Polsce trwają masowe szczepienia przeciwko Covid-19. By zachęcić jak największą liczbę osób do przyjęcia szczepionki wkrótce wystartuje loteria szczepionkowa. Chociaż jej szczegóły wciąż trzymane są w tajemnicy dziennikarzom udało się dowiedzieć między innymi jak może przebiegać proces zapisywania się do loterii oraz jakich nagród rzeczowych można się spodziewać.

Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w tym dziwnego, ponieważ świetnie sprawdzają się w upalne dni. Są komfortowe, wygodne i przewiewne. Projektanci starają się, by sandały przestały być traktowane jako coś obciachowego. Jakie inne buty męskie sprawdzą się na lato?

Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji nad morzem korzystamy z wielu uroków takiej lokalizacji. Należy do nich między innymi wypad na plażę oraz pływanie w morzu. Tylko co zabrać na plażę, aby móc się cieszyć odpoczynkiem i relaksem bez przeszkód? Sprawdź w naszym artykule kilka praktycznych elementów dla plażowicza.

Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla ciebie. Dowiesz się dzięki niemu, jakie walizki na wakacje będą odpowiednie i pomieszczą cały bagaż. Sprawdź, które akcesoria najbardziej spełnią twoje oczekiwania i przypadną ci do gustu.

Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu. Przygotowaliśmy pomocniczą listę rzeczy, o których warto pamiętać, pakując się na wakacje. Warto być przygotowanym na różne ewentualności i o niczym nie zapomnieć, by oszczędzić sobie zbędnych wydatków na miejscu.

Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy wyjazd. Nie zapomnij też o kremie do opalania! Poza tym przypominamy, jakie zabawki na plażę przydadzą się każdemu maluchowi. A gdy podczas zabawy coś pójdzie nie tak, przyda się podręczna apteczka, w której powinny znaleźć się zarówno środki opatrunkowe, coś na ból brzucha, jak i preparaty łagodzące po ukąszeniach owadów. Sprawdź, czy wszystko masz spakowane i wyruszaj na wakacje z dzieckiem.

Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie sprawdzą się sałatki. Mogą być dopełnieniem do mięsnych potraw lub być alternatywą dla osób, które nie jedzą mięsa. Na stole mogą pojawić się sałatki lżejsze, które będą świetnym dodatkiem do kiełbasy oraz sałatki bardziej treściwe, które mogą być osobnym posiłkiem. Przedstawiamy kilka pomysłów na przepisy na sałatki na grilla.

Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie mamy większa ochronę przed promieniami słonecznymi. Zobacz najpopularniejsze sukienki maxi w stylu boho na co dzień i na wesele. Szukasz sukienki maxi plus size? Sprawdziliśmy, co oferują w tej chwili sklepy.